講真的我覺得不要戒，釣魚是一個良好的愛好，講講我這十幾年釣齡的一個簡短過程吧。

我是一名喜歡釣魚的主播最近在西瓜影片上會開直播海釣，從剛剛開始釣魚現在算起來也有十二年了，最開始第一次接觸釣魚的時候那個時候我還是一個幾歲的小孩，當然這不算在釣齡裡面，小時候看魚池裡有魚，就找了一根竹竿然後屁顛屁顛的跑去五金店買了魚鉤和魚線，就這樣跑去小池塘釣魚，釣了一天沒有魚再也沒有興趣了，於是釣魚的事情就推遲到了十一二年前，06年我們來到了澳洲，好山好水好寂寞的澳洲的確無聊，由於我父親在海邊的造船廠上班經常每天上下班經過海邊，所以週末的時候我父親就去釣魚，我本來對釣魚就有興趣可是怎麼樣也釣不到魚，不過每次早上天沒亮我還是跟著我父親去。 寫到這裡其實我對釣魚不算上癮只是喜歡，自從有一次約了一個朋友一起釣魚，他的大長杆的一個大咬口，那種線從輪子上撕扯的聲音無法讓我按耐住平常喜歡釣魚的心，從那一次拉線開始我真正的走上了釣魚之路，因為前期我們的魚竿都小，問過朋友以後買了這個杆那個裝備額漸漸的裝備越來越多，開始的時候只是在我們住的地方碼頭釣魚後來開車越來越遠，最遠的一次釣魚是開車來回上千公里 傍晚出發等早上天亮釣一天又開車回來。再後來我第一艘小船一個人也敢開到里港口2，30公里遠的海域釣魚。十幾年釣的魚無數到現在為止我還是喜歡釣魚只是魚多與少不是重點，重點是享受著自由與放鬆的漂泊在海面上

1.釣魚的確上癮

2.如果垂釣頻率過高，建議減少垂釣次數，或者戒釣。

3.釣魚不是運動是娛樂專案，釣魚過度會影響健康家庭工作。

關於釣魚上癮 該不該戒掉，我想說的是，我也是一個深度的釣友，我個人的角度來說是不應該戒掉。但是從各方面的角度來說，取決於你的癮有多大，釣魚本身就是一個良好的戶外運動，是修身養性的良好的樂趣。 但是現在的釣魚好多都變得違背了初衷，尤其是最近幾年的黑坑的興起，讓人們變成了炫耀的一種方式。這個是不可取的。你說的癮有多大，如果是在照顧好家庭生活和工作的情況下，對釣魚熱愛我覺得沒有什麼，凡是有個度，不能不顧一切的去追求。這個度要靠自己把握的，其實釣魚的本質是不壞的，對於壓力大，長期呆在一個壓抑的環境下，多多的出去放鬆是對自身有好處的。

感謝釣友邀請，我家三代人都喜歡釣魚，親戚朋友也是釣魚多。個人認為有一個摯愛的愛好，是人生幸事，尤其像釣魚這樣既可以鍛鍊身體，又能修身養性的愛好。釣魚上癮不是壞事，沒必要戒掉。我爸媽都愛釣魚，逢週末閒暇時就一起去，現在退休了，釣魚更是生活中不可缺少的一部分。

好的愛好帶給人的是心智提升，具體到釣魚更是好處多多：首先，釣魚是一項培養耐心和毅力的休閒體育運動專案，當你來到魚塘邊，全神貫注地沉浸在“心流”中時，周遭所有的煩心事都會消失；其次，釣魚前的各項準備，到達釣點後分析魚情，確定釣點，都是一整套策略機制，這樣的策略設計也是提神醒腦；此外，釣魚還能認識一群有趣可愛的釣友，天下釣友是一家，這樣的愛好為何要戒掉呢？

個人認為只要不把漁獲作為唯一目標，享受垂釣過程的樂趣，即便上癮，也是一個值得長期經營的愛好。

畢竟，這個世界裡，能夠同時滿足尊重人性，強身健體，又能隨時進入心流，還無法確定結果的運動並不多！