夏天，炎日高溫，父母在外幹活，無論你是剛回來，還是正在異地上班。應該處身之地，換位思考一下。換個角度去看待這個問題。去選擇方式去實際行動。

1.有點事情回去下，

到了家裡，爸媽不在家，鄰居那裡得知，他們去外面幹活了。時至午後，烈日當空，天氣很熱。喂，你們在那裡幹活，茶水夠嗎？需要家裡帶點什麼?。我就過來了。

和父母一起幹活，幫忙，感覺累了，大家休息下，嘮嘮嗑。說說彼此的家長裡短。自己時常在外，有於工作的緣故，很少回來。今天有機會，和父母一起勞動，感覺很幸福，雖然夏天這個天氣很熱，但能和父母在一起，已經很難得了。幹活就不覺得委屈還是熱。心裡有溫馨的愛，其它都不重要了。

2.工作的需要，不能回來幫忙。

爸:昨天姐姐打電話給我，說天氣這幾天這麼熱，你和我媽還在地裡幹活。很讓我放不下心來。你們看，天氣溫度這麼高，幹活是很容易中暑的。出門了，多帶點金銀花泡的茶水。不夠了，就打電話來，我寄過來。毛巾要帶上，熱了洗把臉，降降溫。記得帶點乾糧，餓了就填下肚子。

叫你們田地少種點，就是聽不進去。這幾天高溫，早上早點去，早點回來，下午晚點去，不要太晚回來。你們感覺累了，就在家休息下，不要把身體累垮了。

實在需要乾的活，來不及，就僱人家，幫忙下，等下班，我就寄點錢回來。我媽體質不這麼好，讓她少乾點活。爸，天氣熱，你少抽點菸，煙抽多了，天熱更難受了，你們過的太累了，過得不好，我很當心的。這幾天公司裡很忙，不好請假。如有什麼意外的事情，我不能及時趕來。希望爸媽理解下。公司不忙了，我就回來看看你們。爸，我跟你再說下，不要太累了，這幾天，天氣實在太熱了，活少乾點，你們身體一定要保重。好了。記住我的話。掛了。

炎日的夏天，酷暑難受。希望自己的父母，不要過得太累了，幹不完的事情，明天還可以繼續。有個好身體，健康。比什麼都強。願父母快樂！幸福度過這個夏天。

可憐天下父母心，慈母手中線，遊子身上衣，臨行密密縫，意恐遲遲歸……！無論我們走到天涯海角，父母的心永遠在牽掛著我們，無論我們遇到多少困難，犯過多少錯事兒，父母永遠是那個最溫暖的港灣，最堅韌的臂膀！無論他們多麼的辛苦，看到我們快樂幸福了，他們的辛苦也就煙消雲散了！

我想除了在炎炎烈日下能夠幫自己的父母多幹點活，像自己的父母送上自己溫暖的擁抱和笑容外，無論是在生活上，在工作上，還是在家庭上，做兒女的我們，只要不讓他們操心，好好的工作，好好的生活，孝敬他們，這就應該是對他們最大的回饋！

作為父母們，他們的要求真的不多，有時候只要你一個溫暖的擁抱，或者一個溫暖的話，他們拼了老命都不會覺得累！

向天下的父母親們致敬，為天下的操勞了一輩子的父母親們祝福，祝爸爸媽媽們健康長壽，吉祥如意！

每個人的工作不同，總有人扛著烈日在工作，也許其中就有你的父母，作為兒女自然不願意老人過於辛苦，但是有時候無能為力或者也不能說動父母不工作，所以這個時候，我們要做的是儘可能的幫助他們，無論是體力上還是心理上。

體力上，比如去幫他們一起幹活，或者比如做飯，做家務，冰一瓶啤酒，一家人一起喝一杯；心理上，就是首先要照顧好自己，不要讓父母擔心，其次是做一個爭氣的晚輩，讓他們覺得辛苦是值得的，最後就是努力，讓一家人的生活越來越好。

祝你家庭幸福，父母健康！