當收縮壓≥180mmHg；舒張壓≥110mmHg時，即可診斷為高血壓3級，屬重度。當同時伴有相對應靶器官（心、腦、腎）出現病變、或血糖血脂升高，或年齡超過60歲時，即可診斷為極高危組。

高血壓三級就是收縮壓≥180mmHg，或舒張壓≥110mmHg，高血壓有了併發症（如眼底出血、高血壓腦病、腦血管病、心力衰竭、慢性腎功能不全等）都屬於極高危。

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高血壓根據血壓水平和心血管疾病的風險因素進行分級和危險分層。高血壓3級是最嚴重的級別，是指收縮壓超過180mmhg，舒張壓超過110mmhg。極高危：高血壓3級或高血壓1-2級伴靶器官損害及相關的臨床疾病（包括糖尿病）。建議入院治療，平時多檢測血壓情況，放鬆心情，保持不要熬夜，睡眠充足，飲食清淡

高血壓三級，極高危，是容易出來生命危險的，引發併發症，應及早控制血壓，多吃青菜，少吃或不吃肥肉，調整好心態，樂觀面對，積極控制飲食

高血壓是一種最常見的慢性疾病，近年來，“高血壓”這個詞在我們的身邊變得越來越常見，最新統計資料結果也證明，中國已經是名副其實的高血壓大國了。

高血壓不僅僅是一個數字，它最大的危害在於長期血壓升高會損傷我們的心腦腎等靶器官，進而誘發嚴重的併發症。而高血壓會隨著病程的延長，逐漸加重，如果患者不注意積極進行治療，控制血壓穩定，可能會面臨致命風險。

1、高血壓三級，極高危的含義：高血壓一旦確診，是會逐漸發展的，而根據高血壓患者病情的嚴重程度，臨床可將高血壓分為幾個等級，繼而一級、二級、三級，其中一級就是收縮壓140~159mmHg，舒張壓90~99mmHg；二級就是收縮壓160~179mmHg，舒張壓100~109mmHg； 三級就是收縮壓≥180mmHg，舒張壓≥110mmHg。

另外，與此同時，根據高血壓患者伴有的危險因素，可將患者面臨的疾病危險程度分為四個級別，分別是低危、中危、高危、極高危，其中極高危表示，三級高血壓同時伴有1種以上的危險因素，危險因素主要包括有肥胖、吸菸飲酒、男性大於55歲、高血脂、糖尿病等，以及合併有併發症如心梗、腦出血、主動脈夾層等。

2、高血壓患者需要注意的事項：可以肯定的是，高血壓病情越嚴重，代表患者面臨的危險越大，高血壓三級、極高危患者可以說是最為嚴重的高血壓程度，對於該類患者而言，可能稍不注意就會導致危及生命的危急重症。因此，對於該類患者而言，一定要提高警惕，管理好自己的血壓，時刻注意異常症狀的發生。

首先，高血壓患者一定要遵醫囑嚴格規律用藥，不只是降壓藥，還包括預防心腦血管疾病等併發症的藥物，如阿司匹林、他汀類藥物等，患者應該根據醫生的指導合理用藥，切忌擅自停藥。其次，在生活中，患者也需格外注意日常的生活細節，做到低鹽飲食、適度運動、戒菸戒酒、規律作息、勞逸結合、保持平和的心態等，要注意天氣變化，避免劇烈運動、過度勞累、長期熬夜、緊張焦慮、過度用力、情緒過激等。另外，一定要注意定期監測血壓，定期就醫複查，一旦發現異常症狀，及時就醫診治。