可能是作息問題，作息不規律，不好好照顧自己，導致的經期紊亂，最好還是去醫院做檢查，尋求專業的意見，對你比較好!

季節交替，會引起代謝紊亂吧！如果確認不是懷孕，就放鬆心情，緊張過度也會推遲～七天不來服用益母草膏，會有驚喜

月經除了受到下丘腦-垂體-卵巢軸線的影響，還受到大腦皮層的調控，在身體過度疲累、心裡焦慮緊張、營養、疾病等的影響下會發生變化。偶爾的延遲和提前不算異常。

排除懷孕法。那就是寒氣過重，氣血不足，勞累過度造成的。要看中醫調理身體。也可連煮幾天當歸，雞蛋，紅糖來補血吃，也許會好轉。

1、如果是青春期女性，特別是初潮來臨的女性，是因為第二性特徵發育剛剛開始，還未發育成熟，卵巢也沒形成周期性的成熟脫落，所以，初潮來臨後，月經推遲2-6個月再來的現象很正常，不用擔心。

2、如果是育齡期女性，然後又有性生活，那可能是懷孕了，可以買根驗孕棒測試一下，如果測試不出來，請前往醫院就診，可能是子宮肌瘤或其他婦科疾病引起的月經紊亂。

3、如果是更年期女性，有可能是絕經期來臨了。可以適當吃一些卵巢保養品。

驗孕棒檢測是否懷孕！如果沒有，放鬆心情！該幹嘛幹嘛，不要多想。若這個月比上個月延遲十天還沒有來，那就要去醫院看看了！

您好，首先您的問題太籠統了，並不清楚您的具體情況，例如，您大概的年齡段，平時的例假週期是否正常，最近一個月生活作息是否規律，是否有考試生活工作等方面的壓力，是否有某些婦科方面的疾病，是否有體重方面的突然變化，是否懷孕，很多原因都可能導致月經不來或例假的推遲，實在很難給您具體的答覆。

建議您去醫院婦科做全面的檢查，如果您身體一切正常，那麼晚個90天在醫學上還算正常，長期不來就要用催經藥，打催經針了。

最後祝您身體健康。

針對於這個問題，首先要看你的年齡來分析。

如果是年紀很小的小姑娘，月經剛剛來潮不久，這個時候因為年紀較小，發育還在進行中，垂體卵巢軸這一激素體系沒有發育完善，還沒有建立完整的月經週期，這個時候可能會出現月經偶爾來，偶爾不來的情況，這個時候可以繼續觀察，視情況而定，如果到了一定年紀還沒有規律的月經，那就要到正規的醫療機構進行檢查治療了。

如果是育齡期的女性，並且有性生活的情況下，月經推遲最先要考慮的就是是否是懷孕了，這個時候可以自行用早孕試紙檢測，或者直接到正規醫療機構採血化驗或者是做尿液檢查，來確定月經推遲是否和懷孕有關係。

如果是中老年女性，月經開始不規律，有時候來，有時候不來，還伴有一些更年期的症狀，這種情況可能是因為女性到一定年紀的時候，卵巢的功能開始衰退，這是絕經的徵兆。

當然這幾種說的都是正常情況下的分析，還有好多因素會導致月經推遲，比如最常見的就是女性節食減肥，這種情況對身體損傷很大，所以不建議這種極端的減肥手段；還有就是現在社會、工作、家庭壓力過大也會造成月經的推遲；熬夜、喝大量的咖啡奶茶，影響到了體內的激素水平，也會使月經推遲，當然還有很多其他疾病因素。

提醒一下，還是去正規醫院進行診療，以免延誤病情，造成不必要的焦慮和恐懼。祝您健康。

本期答主：李曉春，醫學碩士