所謂身正不怕影子斜，做人做事不管別人怎麼做，首先一定要把自我做好，至於別人為什麼要誣陷與你，先要從自身問題分析，是不是自己有哪些做的不對，或者是不是哪裡影響到他人的利益，如果有個明確的答案，世界上沒有無緣無故的恨，也沒有無緣無故的愛，凡事從他人角度和第三方角度去思考分析問題，每個人都有自己固執己見的想法，不見得你認為的就是一定是這樣的，如果以上方法你能得到自己清晰看法，我個人建議你嘗試與他人溝通一下，告訴對方自己無意影響他人利益，並實際行動證明自己沒有傷害他人的動機不純，修心養性第一就是學會忍，看清楚問題本質，從而解決問題，很多人都第一反應是爭鬥，結果是傷痕累累，成了互相撕咬權利鬥爭的利益中去，而忘了如何擺脫，當然遇到利益無法避免不了的，適當找出對方根本動機不純原因，也需要給予對方打擊，儘量將事件公開化，需要技巧化解事情，不要直指他人，而是儘量做到解釋誣陷事情原因，起到警示作用，儘量避免與小人鬥，不然你也將變小人，與他人和睦相處才是王道。

被誣陷，威脅，排擠很容易讓人產生挫敗感，也很消耗人的精力，有時候是越解釋越亂，越是故意證明什麼越讓人懷疑什麼？既然不能做過多的無謂掙扎，又不能任人宰割，那麼我們究竟該怎麼做呢？

第一，清者自清，調整好心態，不要亂了陣腳。

我們做自己的事情，活的很真實，就不用把別人的評價太放在眼裡，對於別人怎麼說怎麼做，我們只管好好的做真實的自己，那麼清者自清，時間長了哪些謠言便不攻自破，同時那些造謠者沒了你的“互動”也便少了造謠的熱情！

第二，適時進行說明，但不糾纏，不浪費過多精力

解釋有文字的公示，也有事情的證明，對於別人的刻意的針對，我們可以用文字進行說明也可以用事實來證明，但是不要跟那些小人做無謂的糾纏，糾纏的結果只會耗費你的精力，影響你的心情，卻不一定能解決問題！

第三，藉助法律和有關組織幫助解決

當這種誣陷，威脅，排擠到了一定的度，我們不要忘記拿起法律的武器進行還擊，我們不惹事但是也不怕事，用法律與組織的力量來維護自己！（現在是朗朗乾坤，請相信法律）

總之，面對被誣陷、威脅、排擠，請冷靜思考，有時候沉默就是最好的還擊，當超過一定的度，法律一定是你的護身符！

現實生活和工作中免不了會遭到誣陷、威脅和排擠，真的讓人苦不堪言。當然如果能避免是最好的，可有句話說得好呀，“常在江湖漂，那有不挨刀”！所以當你真的遇到這種情況的時候有以下幾點建議：1、首先穩住自己的情緒，不要自亂陣腳，先處理好情緒，再處理事情！2、快速瞭解整個事情的來龍去脈，找出癥結原因，凡事事出必有因！找到原因才能對症下藥！3、既然是受害的一方那就用不著心虛，坦然冷靜的處理，因為你的坦然也會一定程度上給對方造成壓力！4、尋找對自己有利得證據，但是如果不能一擊即中或是讓你擺脫不利的境地那還不如以靜制動，等待機會再選擇出手反擊！5、如果有人當你的面拿話嘲諷你，不用怕，大聲的與對方理論和反駁回去，越多人看到到越好，有時你越是躲避人家越會覺得你心虛！6、擺正自己的位置，努力讓自己變得優秀，有句話說的好，不優秀的人努力的融入別人的圈子，優秀的人建立自己的圈子！當你變得優秀時便不會再有人能輕易的排擠你或是誣陷你，強大是最好的武器！7、不斷吸取教訓總結經驗，這樣下次再遇到同樣的事情就容易處理多了！