我想還是不要，我在工作中經常做一些超出本職的工作，結果就讓一些人養成了習慣，不是我的事也來找我做，自己很累，別人還不理解，後來我就學會了拒絕了。做好本職的事情並且做好就行了。

1，個人心態修養，超出自己工作範圍也去用心的完成，這種人不會和別人爭默默的付出總有人會看見。 2，如果我只是隨便找個事做，我只會做好自己的本分，絕不會去浪費自己的精力除非老闆人很好，這社會就是這樣。 3，有上進心想升職。

在工作中適當的去幫助別人去做一些力所能及的事情是很多必要的，但是不能讓別人覺得理所當然，經常性的去做超出自己本職工作的事會帶來很多的煩惱。

在工作中我們都會遇到同事幫忙或者被上級領導叫去做一些超出自己本職工作以外的事情，立馬推辭又覺得會給同事領導印象不好，放下手頭的工作去做又覺得心裡不舒服，針對同事間的幫忙，我建議可以選擇委婉的拒絕，如果是跟自己相處好的同事，儘量去幫忙也是必要的，但是平時接觸少的同事就找個理由委婉的拒絕，不然給別人一種你是老實人的感覺，經常有第一次就會有第二次，這種吃力不討好的事情儘量不要去做，做好了功勞是別人的，做不好全部都會推給你，但上級領導有時也會安排一些超出本職工作的事情，這是很難避免的，估計一方面也是你的能力出眾想鍛鍊你，另一方面也有可能是暫時找不到別人或者想為難你，這種情況自己心裡要有底，上級領導安排的事情不好推脫的話，也可以提出說自己一個人很難完成，可否與別人一同完成。

職場上的並沒有完全的本職工作，因人而異，所以自己在工作崗位中，要懂得變通，要自己去適應崗位工作，而不是崗位工作來適應你。

其實關於這個問題其實很好去理解，首先我們為什麼要去工作了，不就是為了生存，為了賺錢嗎，去幹一些超出本職工作的事，如果自己確實很忙或者確實有難度，不現實，我建議不要去幹。那麼如果是在能力和時間範圍內，我們為啥不去嘗試去做做突破自己的事呢，人生中其實很多事都是自己去探索，去努力，假如同事要你幫忙，這樣既能提高同事之間的關係，又能去了解到別人所幹的工作，慢慢去滲透，你的見解和經歷就會提升，別人幹一個工作，你能搞兩個，領導肯定會喜歡能力強的麼，這是理所當然的事情，所謂這就是厚德載物吧！

我是在一家機械工廠裡上班，有一次下午，我幹完自己的事情後，已經4點鐘了，我們是5鐘下班，旁邊的PMC正為自己的生產計劃忙的焦頭難額，又要做生產報表，可能搞不好還要晚上加班，我們是拿月薪的麼，肯定最好是不加班的啦。他看我閒著就對我說：小王，你忙完了能幫我把這個生產報表幫忙做一下嗎，我晚上還要帶我女兒去培訓班學習。我很樂意的接下了這活，因為我是搞設計的，當然我也不是很懂這個報表，然後它一五一十的告訴我該怎麼弄，我心裡樂開了花，然來是這樣做的。當你懂某一方面的事情後和你不懂完全是兩個概念，你懂的一個工廠的運營多了之後，事情就會做了很順，人脈這個時候就來了，後來我們經理給我加了800塊錢工資，事情雖然很小，但我想一個人的工資就取決於他所能創造的價值吧，應徵了厚德載物吧！

我認為我們還是要勇於去做超出本職工作的事，因為這樣路才會越來越好走，人脈越來越廣，工資肯定會越來越高。