應該是降低肝損傷，先保肝，用一些保肝藥物控制肝損傷，然後減少纖維化程度。其實就是細胞死亡，再生能力減弱，所以最後就纖維化了，然後肝硬化，最後導致肝癌。

肝纖維化的危害：

1.肝纖維化出現由於肝組織結構的破壞，造成門靜脈系統血管阻力增大，形成門靜脈高壓，導致脾腫大、腹水生成。

2.影響肝細胞的血液供應，使因炎症受損的肝細胞不易修復甚至加重損傷，致使正常的肝細胞愈來愈少，終導致肝功能異常衰竭。

3.肝纖維化作為慢性肝病和肝硬化的中轉站，如果不及時遏制治療，會導致肝臟疾病及肝損傷嚴重，隨著肝臟的纖維化、變性及壞死，可導致肝硬化甚至肝癌的發生。

怎麼防止肝纖維化呢？

1.胡亂用藥，是對肝臟致命的損傷，可不要輕視。治療時，要遵循醫囑，不要自行配藥服藥，以免加重肝臟的負擔，對肝造成二次的傷害。

2.對於肝病的患者而言，倘若病情不是特別嚴重，就應當適當地運動，避免熬夜。可以選擇的放鬆的運動有：散步、太極、保健操等

3.遠離菸酒飲酒會加重肝病的病情，引發進一步的疾病，而且對肝的損害也很大。同樣地，對於長期吸菸者來說，也不利於肝病的穩定和恢復，有可能還會進一步加快肝硬化的程序，甚至有促發肝癌的危險，所以不要貪圖一時的快感，拿自己的健康開玩笑。

4.飲食清淡有營養食用高蛋白、高維生素的食品是可以預防肝纖維化的。但是對於高脂肪的食物一定不可以碰。除此之外，豆製品、蔬菜、水果也可以多吃。而像山楂、食醋等酸性的食物也可以適量地食用，以保護肝臟。

5.心態良好肝臟的健康狀態與情志是有一定的關係的。當情緒不佳時，產生的抑鬱暴怒情緒容易傷及肝臟。而對於慢性肝病患者來說，保持心情開朗，有利於減輕思想負擔，對病情的好轉是有利的。

大家都知道，肝炎發展的三步曲為“肝炎—肝硬化—肝癌”，其實準確來說是是四步曲“肝炎—肝纖維化—肝硬化—肝癌”，在肝纖維化階段及時治療是可以有效逆轉，穩定肝功能的，但是此階段肝臟已經存錢受損，該怎麼做才能減輕肝臟纖維化對於肝臟的危害呢？

出現肝纖維化時千萬不要盲目使用抗肝纖維化的藥物，如果用藥不當，往往容易加重肝臟負擔，加重病情。

情緒不佳，精神抑鬱等負面情緒均可影響肝臟機能，加速病變的發展。肝纖維化患者學會調整情緒，消除思想負擔，這有益於病情改善。

肝臟受損的患者一定要注意保證充足的休息，在身體感覺良好的時候可以做一些輕鬆的運動。

活動量以不感覺到疲勞為度，有利於增強體質，提高免疫力。

長期飲酒可導致酒精性肝硬化。飲酒可使患者病情加重，並容易引起出血；長期吸菸不利於肝病的穩定和恢復，可加快肝硬化的程序，有誘發肝癌的危險。

以低脂肪、高蛋白、高維生素和易於消化飲食為宜，保證患者攝取豐富足夠的營養，少食多餐，促進消化吸收，避免加重胃腸負擔，提倡低鹽飲食。

肝臟纖維化階段一定要及時重視，積極治療，否則將進展為肝硬化，給身體帶來更嚴重的危害。