不是沒有，他們配的教練隊醫全是一流的，但是踢球是劇烈運動你要知道到，特別是踢球的瞬間，腳已經踢出去了可是膝蓋還沒到位就像一個重物從高處落下一樣

眾所周知，半月板損傷多見於球類運動員、搬運工等使用膝蓋較頻繁或者吃力較多的人。這是因為，當膝關節完全伸直時，內外側副韌帶緊張，關節就會穩定，半月板來不及退開而被擠壓，半月板就會損傷。這是半月板損傷的原理。

那我們怎麼知道半月板是否損傷呢？下面有幾個方法我們來看下。

1、用單腿持重從站立位逐漸下蹲，再從下蹲位站起，健側正常，患側下蹲或站起到一定位置時，因損傷的半月板受擠壓，可引起關節間隙處疼痛，甚至不能下蹲或站起。

2、患者呈仰臥位，檢查者一手握小腿踝部，另一手扶住膝部將髖與膝儘量屈曲位擺放，然後使小腿外展、外旋和外展、內旋、或內收、內旋、或內收、外旋，逐漸伸直。出現疼痛或響聲即為陽性，根據疼痛和響聲部位確定損傷的部位。

那生活中我們應該怎麼樣避免或者預防？

1.日常要注意運動姿勢和運動的強度，要注意運動保護，如佩戴運動護具防止運動中的意外損傷。日常生活中，凡事要有預見意外發生的可能性，充分利用身邊的工具幫助降低意外造成的半月板損傷風險。

2.如上下公車或上下樓的時候，不要過於匆忙，可藉助扶手幫助穩定身體再邁步走，有職業習慣的人，最好每隔一段時間變換勞作的姿勢和稍事休息。可服用含有氨糖的藥品來治療關節的退變。

3.早期診斷處理及時，沒有較大的血腫，症狀不是很嚴重，如無膝節“卡”、“交鎖”的現象，股四頭肌無萎縮現象，中老年人患者或者醫生根據MRI判斷患者不用手術的，可以不用手術。這部分人中有些人能像正常人一樣參加體育運動，但也要在一年半至兩年以後。

　　半月板是位於組成膝關節的兩塊主要骨骼之間，是由彈性軟骨構成的C形緩衝結構，主要起到緩衝作用，以防止關節面軟骨受衝擊造成損傷。但是，一旦人們超正常生理範圍的摩擦負荷，便會使半月板發生組織變性和微小的破損等病理變化，甚至導致撕裂的損傷。那麼，為什麼那麼多球員半月板受傷?

　　大家知道，人們膝蓋軟骨的磨損是不可避免，也是不可逆的。球員半月板之所以容易受傷，與他們的劇烈活動，膝蓋軟骨磨損甚至外傷是密不可分的。

　　譬如，籃球員容易出現半月板受傷，主要與球員在球場上做比較多左右移動和空中轉身的動作有關，當球員正在進行這一些動作時，膝蓋以上大腿骨可能已經轉了30度，但膝蓋以下的小腿骨只轉15度，這15度的扭力在落地時，就會壓在膝蓋的半月板上，所以容易造成半月板受傷。

　　另外，球員半月板損傷，一方面在於他們的身高，另一方面在於他們的進攻職責。球員的個子越高，比賽難度就越高，在他們扭動、轉身和跳躍時，就必然會對膝蓋產生更大的壓力，這種超常的壓力，很容易致使半月板損傷。

　　尤其要注意的是，球員比賽間的碰撞、摩擦，往往會導致半月板撕裂。半月板撕裂對於球員來說，是非常可怕的，雖然不意味著無法恢復，大部分的球員你能重新回到球場，但是半月板的傷勢對於球員的影響是一輩子的，會直接影響到整個運動員的職業生涯。因此，球員一定要保護好自己，只有健康才能為我們繼續帶來精彩的球賽!