在實習的過程中，首先要明確實習要達到的目的，除了老師佈置的實習作業，還需要有自己的實習目標寫出實習計劃，最好是分階段，把最終目標分解成幾個階段，每個階段目標。然後按照計劃去實踐，在實施的過程中要做到眼勤、嘴勤、手勤，多看，多問多幹。不要管份內份外，不要怕苦怕累，只要看到的能幫就幫，俗話說要有眼力見兒，會來事兒，讓別人接受你他才會教你，收穫的就多，否則人人討厭你，就什麼都學不到。最後，要經常總結，檢查按計劃進度完成情況，及時補進。

作為一個小老闆。我想給實習生幾個小建議：

假如我是一個實習生：

1我不會上來就問，每個月給我多少工資。或者說必須要找心理想要的工資數額。你要做的應該是多學習，透過自己的努力證明自己的能力，然後你的工資報酬自然就會上漲。

2儘量找自己對口專業的或者是自己最擅長的。也可以是自己最喜歡做的事情和行業。不要有病亂投醫。也不要隨便找個工作先將就，將就的工作自己幹這個不舒服反而是在浪費自己時間和生命。

3多學習、多求教。不能太驕傲太傲氣多虛心學習。遇到老員工老同事應該積極虛心求教。學到手才是你的。

4不建議來回換工作，也不建議做不久就來回換公司。選定自己喜歡的工作就踏踏實實的學習，一般都要在自己行業幹兩年才接近專業。不要指望剛去公司兩個月就可以成為高手，就可以拿很高的薪酬。要想更專業就得心智更穩重更踏實。

關於在實習過程中，需要做什麼，木子給大家分享一些個人的經驗和想法。作為小白，實習期需要這樣做：

1、瞭解公司架構。公司有哪些部門？每個部門負責什麼？每個部門裡有哪些崗位？崗位之間有什麼差別？公司靠什麼盈利？公司文化？弄清楚這些對於之後的工作很有幫助。

2. 瞭解公司的產品。有什麼特點？價位怎麼樣？如果自己是消費者，會不會購買？為什麼？公司（大）客戶是哪些？有什麼特色？熟悉公司業務是每個實習生都應該做到的。

3. 清楚實習內容。這個崗位為什麼是實習？服務於誰？實習內容是為了什麼目的？有沒有更好的方法去完成？ 每個公司都喜歡用更積極主動的職員，把自己的本職工作做好，更能獲得上級認可。

4. 發郵件要仔細。發郵件的時候儘量要抄送自己的領導（尤其是對外和跨部門的郵件）。多想想哪些人可能會需要你發的郵件。發郵件請確保主題和內容簡潔明瞭。發郵件之前請再確認一遍是否有病句、錯別字以及任何可能會引起歧義的地方。回郵件的時候儘量使用全部回覆，而不是回覆。

5. 做好時間規劃。什麼時候做什麼事？這件事需要什麼時候完成？我預計會花多少時間？這件事急不急？為什麼？最好提前完成任務，千萬別拖延，誰也不知道會不會有新任務交給你。

6. 仔細溝通。我希望對方能提供什麼？對方希望我做什麼？用郵件還是電話（當面）？溝通儘量詳細化，避免重複溝通。

7. 不懂多問。不會就問，不懂就問，不確定就問。麻煩別人比做錯以後還要別人幫你擦屁股好得多。千萬別不懂裝懂，容易給別人造成麻煩。

8. 多做筆記。好記性不如爛筆頭。及時做好記錄，公司每個人都有自己的工作，沒有人會幫你記錄你要做什麼。

9.多思考。處理問題要學會自己思考，不要過多依賴別人。

希望木子整理的這些答案能夠幫助你。