腰椎間盤突出這種疾病目前在日常生活當中非常常見。長時間坐著，經常站著，經常彎腰比如說長時間坐著開車，工地上的重體力活動，經常低頭玩手機，這些情況都是導致腰椎間盤突出的主要原因。孕婦也是腰間盤突出的高發人群。那麼本身對懷孕有影響嗎？

孕婦在懷孕期間腹腔變得越來越大，對於腰椎的壓力也會越來越大，容易出現腰肌勞損，嚴重的話就會有腰椎間盤突出。這種病變一般會導致腰疼，嚴重的會有腿疼腿麻。並不會說本身對懷孕有多大的影響。只是在這種情況之下應該要儘可能的多臥床休息。

因此，在懷孕期間發現有腰椎間盤突出的話，並不要害怕，多臥床休息，避免本身病變加重。都可以正常分娩的。

要看突出程度，腰椎間盤突出對孕婦、對分娩方式選擇的影響更大！

隨著孕周增大，胎兒生長，子宮越來越大，對孕婦的身體、對腰椎的負擔更重，如有不適，應該儘快到外科就診。

有些醫院有專門的脊柱外科，如果沒有脊柱外科，可以諮詢骨科。

目前，對於女性懷孕期間腰椎間盤突出症，國內外的研究都沒有給出一個確切的發病率，但它仍是困擾孕婦脊柱方面的最大風險。

絕大部分懷孕期間併發的腰椎間盤突出症都會選擇保守治療，但如果非常嚴重也可能會進展到需要手術治療的程度。

如果是懷孕前已經有腰椎間盤突出，同樣需要對病情嚴重程度進行評估，瞭解是否需要先做手術治療。

輕微者，可能需要配合強化訓練，加強腰腹部肌肉力量，腿部力量等。我是婦產科醫生，並不能給題主提供專業建議，只能在此給大家指個路了。

提醒：孕婦最好睡硬床墊。棕床墊或硬板床鋪棉床墊都是比較好的選擇。

孕婦的腰椎比之前曲度加大，如果睡軟床，脊柱都會呈現不正常的弧形，有一定硬度的床墊能很好地承託孕婦的身體，讓脊柱儘量保持正常位置。

就診：脊柱外科（首選） → 骨科（備選）

另外，康復訓練的內容可以諮詢康復科，或者可能叫做康復理療科，每家醫院的稱呼可能略有不同。

有部分長期辦公室工作的女士，可能知道自己有腰椎間盤突出，但平時也沒有什麼症狀，只是偶爾會感覺腰部酸脹，覺得自己還很年輕，也不當回事。結果，隨著妊娠月份的增加，體重逐漸上升，腰椎間盤承受的壓力也越來越增大，再加上工作姿勢不注意，必然容易引起腰疼的症狀，而這時候，放射性的檢查如X線、CT是直接不能夠做的，核磁共振檢查也不建議做，萬一引起胎兒的畸形，誰也擔不起這個責任。至於那些口服藥物，更是慎之又慎，畢竟有些藥物的致畸性試驗也沒在人身上做多少，因此消炎止痛藥物不建議使用，舒筋活血藥物更是不可以用。現在的大部分止痛膏藥一般都含有麝香成分，雖然不一定引起流產，但是還是小心為妙，好不容易懷個孕，胎兒及母體的是安全第一位的。

因此，左醫生提醒周圍的年輕女士，在準備懷孕之前，做個比較全面的體檢，為迎接新生命的到來做好基礎準備，常規的血壓、血糖、血脂這些都是必須的，還有子宮及附件的彩超，看看有沒有雙角子宮之類的，做到有問題早發現早解決，千萬不要等到也知道懷孕了，各種疾病又出現了，導致疾病不治療痛苦，懷孕懷的也膽戰心驚。

祝大家該孕的好孕！不該孕的不孕！（好誠實的祝願奧）