我覺得很重要。我是一個沒有自制力的一個人，如果不打卡我可能就不會做了。有的人打卡堅持幾天，有的人能堅持幾百天，很厲害。

我覺得現在打卡學習還是很有用的。現在社會和身邊的誘惑太大，而每個人的自制力和意志力不同。

大部分的人對學習沒有這麼大的自制力，對自己的約束不夠嚴格。往往想到，卻做不到。想的全面，做起來卻又是頭拖拉拉。

所以，有打卡學習的話，不僅可以相互鼓勵，還可以監督自己的學習。透過看別人，對比自己的學習進度，更加容易激勵自己去學習。

我想打卡學習的本意是想透過這種時髦的方式培養孩子的學習習慣吧，如果能成功當然是一件再好不過的事情。因為有一種理論說一個新習慣的養成需要21天，也就是說如果我們在做某件事時最初的三週堅持下來的話，是有可能把它變為日常行為的。

現在不少成年人也喜歡這種學習方式，畢竟工作之餘剩下的時間不多。不過隨著知識的獲取越來越快餐式和斷片化，由於時間和精力的關係大家都容易對很多東西淺嘗輒止。個人的觀點還是最好能買紙質書來讀，只要有時間的時候慢慢刷下去總會迎來質變的一天。學習總的來說是一個長期不斷積累的過程，擺平心態，戒驕戒躁，才能一路前行。

打卡學習是最近幾年流行於社群學習之間的一個工具，他主要有兩個功能，一個是督促、提醒你每天完成固定的學習內容，進行碎片化學習，畢竟現在人事情比較多，學習這件事堅持下來很困難，第二個功能是產品的口碑傳播，透過你的分享，讓你更多的朋友圈好友能看到你的努力，見證你的進步，從而被你激勵，一起加入學習。這種學習更重要的是營造了一種儀式感，讓虛擬的社群變得有規則，有規律，如果能長期堅持，是比較靠譜的學習方法，至於願意不願意，看每個人想學習的內容和願意付出的時間，這種打卡更適合閱讀，做題，高頻詞短時間，短平快式的有目的的學習內容。

打卡促進學習，原理是什麼？

行百里者半九十，很多人因為三天打魚兩天曬網而無法提高，堅持把一件事做下去，常常需要很大的毅力。

2. 返現

有的打卡，連續打卡多少天，可以返現，甚至有的成立獎學金池，如果沒有堅持完成，就會有一定的金額成為他人的獎學金，這種情況的激勵作用的非常強大的。

3. 踢群

有的打卡，要求每週至少打卡五次，否則將被踢出打卡群。這樣，學習者不得不督促自己，去完成任務。而群裡大家一起學期的氛圍，本身就可以促進學習。

透過打卡背後的心理，學習者更容易把一件事堅持下來。

打卡學習也存在一些弊端，比如可能會過於看重形式、應付、作秀、受打擾等等。

1. 有的人打卡，形式重於內容。

2. 有的人，對打卡不堪其擾。

有的人，本來就在專心地學習，卻因為一些要求，而不得不每天耗費精力，專門拿出時間去打卡，這樣也是得不償失的。

因此，對於有的人，打卡能夠促進學習，有的人，打卡影響學習。是否要用打卡的方式學習，需要視自己的情況而定。

打卡畢竟是一個外部動機，可以看成一個工具，不必過分誇大打卡的效果。如果是培養孩子，儘量去發掘內部動機，不要依賴打卡這樣的方式。