一個靠臉吃飯靠身材吃飯的女演員，肥胖是她致命傷。

她說她不注重外在形象，不是她自己說了算，是觀眾說了算，是市場說了算。除非她砸了飯碗離開娛樂圈。

要麼她向賈玲學習改演小品？

看看她在歡樂頌裡的扮相，我覺得她自己看到也欲哭無淚。

特別是聽說她演《半生緣》裡的曼珍，膀大腰圓身形健碩，遭到大批網友吐槽。這形象和原小說很不符合，再說這種體格和身材能被姐夫得手，不科學啊。所以，半生緣真的留下一個大大的懸念。

不管靠不靠顏值吃飯，女人保持合理的身材總歸是對的。注意自己外在形象這是對自己負責也是對別人的尊重。

試問一下天底下有哪個女人會不注重自己的外在形象呢？有誰會嫌棄自己太瘦了呢？又有幾個人是以胖為美呢？現在已經二十一世紀了，沒有了唐朝的以胖為美。。娛樂圈大多數的女明星出現在公眾面前的時候，外在的形象永遠都比較好。即便是不少女明星剛剛生完孩子，短短兩個月時間就能夠恢復到懷孕之前的體型。並不是明星對於外在形象一味講究，只不過處在娛樂圈，就應該注意各種問題。

蔣欣飾演《歡樂頌》。該劇當中，蔣欣稍微肥胖的身材顯現出來，特別是穿上連衣裙的時候，沒有瘦瘦的感覺，不符合美女的標準。作為一個女明星，對自身外在形象有要求非常重要。何況蔣欣長相非常不錯，假如能夠稍微瘦一點，總體的形象會更加出眾。

雖然嘴上是說胖瘦無所謂只要健康就行，如果太胖了的話，身體各項指標必定會不合格。蔣欣多次走紅毯都會穿胖一點的衣服掩蓋身材，說到底拼命減肥，無非是希望以更好的形象面對觀眾。娛樂圈女明星假如自己沒有要求，可能會失去粉絲關注，畢竟娛樂圈是一個看重身材的地方。而且減肥的風氣已經蔓延整個社會，影響的不只是女人，還有男人，所以就算是為了自己的健康我們也要呼籲一下人們不要太肥胖，稍微注重一下自己的形象，雖說不像蔣欣一樣的公眾人物，但是走在街上多多少少也會有不少的回頭率吧。

娛樂圈裡的女明星拼的就是顏值和身材，在美女如雲的娛樂圈，胖子是沒有競爭力，沒有未來的，賈玲和韓紅除外。明星除了演技和實力要線上之外，顏值和身材也不能有絲毫偏差，不然就要遭輿論詬病。娛樂圈裡有幾位身材管理不好的明星：李湘、大S、張惠妹，從她們三位身上可以看到，身材的變化會影響事業的走向。李湘逐漸走向幕後，做起了管理；大S逐漸淡出了螢幕；張惠妹同樣如此。蔣欣是典型的那種骨大肩寬背厚的男人身材，加上她170cm的高度，所以一有衣著搭配上的閃失，就會更加顯胖，說得好聽一點叫豐滿性感，說得不好聽一點就是大塊頭。雖然蔣欣自稱不注重外在形象，但是在輿論的壓力下也不得不低頭。與蔣欣一樣擁有大骨架身材的還有性感女神張雨綺、鞏俐，以及一直被粉絲質疑身材的關曉彤，其實骨架粗的女明星也是真的很無奈，她們不能像骨架小的女明星那樣任性，但是也是可以挽救的，比如張雨綺。人在江湖，身不由己，蔣欣的身材一直是網友們關注的焦點，所以，在輿論的監督下，她也在時不時曬出減肥成功的照片，相信減肥之後的“華妃娘娘”明天會更好！

一方面：每個人或者說每個女孩都是這樣，口是心非，說自己不在乎形象只是給自己個臺階下。為自己的不完美尋找藉口罷。

另一方面：很正常，在娛樂圈，從機場出來都要被抓拍，還是得為美麗做鬥爭。

還有，或許人家去健身房，只是運動2分鐘拍照1小時呢。