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1 # 謎彩人生
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2 # 騰飛之龍
正能量，是對社會、工作、生活、家庭，都是有著積極向上的行為、意識和態度，並且對於消極的、倒退的思想、行為，給予一定的開導，甚至是制止。
如何每天都充滿正能量，就需要對工作積極負責，認真勤懇，嚴於律己，就要對工作一絲不苟，對同事謙虛謹慎，並且做出傑出的工作成績。
如何每天都充滿正能量，就需要有Sunny的生活態度，對親戚、朋友、鄰居，都友好相處，對身邊的事情處處上心，宣揚“美”、“善”，抵制“醜”、“惡”。
如何每天都充滿正能量，就需要對家庭負責任，關心家庭每一個成員，併成為他們的堅實後盾和強力後援！
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3 # 淺握雙手ABC
每天起床後給自己一個大大的笑臉
對這個世界充滿善意
對目標有著清晰的認識，有著毅力和膽識
每天堅持一件小事，堅持下去，終有一天會有所用
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4 # 詩詞韻
想回答這個問題，首先你得了解什麼是正能量！
簡單通俗的講，正能量就是一種能讓我們積極向上的精氣神！
每個人每天工作，生活環境不同，接觸的人也不同，你想每天充滿正能量，就得靠近正能量的人，遠離每天八卦是非，抱怨生活的人，要不你就會傳染了這樣的負能量！
其次要從自己出發，從小事做起！自己的儀容儀表，自己的小家都要整潔，如果你懶得一屋不掃那來的正能量！沒事多讀點積極向上的書總是好的，腹有詩書氣自華！
總之，正能量的養成是一個循序漸進的過程，堅持吧加油！
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5 # 喧鬧的城市安靜的角落
我來回答這個問題。不知道題主喜不喜歡聽音樂，有很多正能量的音樂，旋律也很美，例如《飛越的心》《光輝歲月》《酒幹倘賣無》等等，多聽一聽，音樂可以去除負面情緒。
然後就是自我心裡暗示，因為人總會遇到困難和煩惱，抱怨和焦慮就會得到負能量，迎難而上，當成挑戰就會得到正能量。
最後，多鼓勵別人，把正能量傳給別人，周圍的人都被你的正能量所感染，那麼你就生活在一個充滿正能量的圈子裡，自然每天充滿正能量。
了凡四訓中有一句話，昨日種種，譬如昨日死，今日種種，譬如今日生。
這句話蘊含著很深的哲理，如果我們可以做到將以往忘卻，每天都面臨一個全新的生活。那麼自然，每天的生活都會充滿正能量。
但是這不是每個人都可以做到的。
在這裡我推薦幾個行之有效的小技巧。
1. 每天記錄三件美好的事當你開始記錄美好的事的時候，就會發現原來周圍有這麼多美好的事物。慢慢的就會養了一雙發現美的眼睛。這個世界上很多的事情都是有兩面性的，當我們關注她美好的一面的時候，它就是美好的。
2. 尋找人生目標有一句話叫做每天叫醒你的不是鬧鐘，而是夢想。每個人都需要去尋找自己的人生目標，那個讓你想起來就心潮澎湃的，激動萬分的夢想。當你找到了這樣一個人生使命，每天的生活都會像打了雞血一樣，激情澎湃，充滿能量。
3. 學會感恩每個人都要學會感恩，其實感恩是對自己的救贖，每當你感恩其他人的幫助，就會看到這個世界美好的那一面，那麼你的生活中就充滿了幸福。
跟自己和解，你的世界就會充滿Sunny。
每個人的外在世界，都是內在世界的對映。
試著去發現這個世界上所有美好的東西，過好每一天。祝你開心幸福。