要知道現在很多孩子都會看電視上癮，時間一長就容易造成注意力不集中、不想學習、做作業拖拉等問題。那麼有什麼方法可以幫助孩子戒掉電視癮呢?

凍凍家每天在吃晚飯的時候都會看會電視，這時凍凍都會要求看動畫片，一看起來就沒完沒了，不僅吃飯磨蹭，做功課也不用心了。

每到這時凍凍媽都後悔不已，自己沒有以身作則，讓孩子迷上了電視。凍凍媽總想著家裡要是沒有電視該多好，可是這也不現實啊。

思來想去，還真讓凍凍媽想到了一個方法，她跟凍凍說：只要你每天做完了作業，我就不阻止你看電視。不過你在看完電視後，得給我寫一篇觀後感。我每天檢查，如果哪天你沒寫我就把遙控器收起來，不讓你看了。

凍凍一聽讓自己看電視了，心裡頓時就樂開了花，不就是寫篇觀後感麼，太簡單了。第一天、第二天...就這樣堅持了一個星期。

有一天凍凍看完電視就困了，心裡想著也許媽媽只是嚇唬一下自己，抱著僥倖的心思，凍凍沒有寫。

第二天，當凍凍要去看電視的時候遙控器“消失了”!找了半天也沒有找到。原來凍凍媽為了嚴格遵循“規矩”把遙控器收了起來。

當凍凍補上了觀後感，凍凍媽才又把遙控器拿了出來。就這樣堅持了大半個月，凍凍媽發現凍凍看電視的時間越來越少了，到後來即便看電視也是週末看一會兒。

凍凍媽問凍凍原因，凍凍扭扭捏捏的說：沒什麼可看的，都沒意思了。

凍凍媽心裡頓時明白了，凍凍這是怕了這觀後感了!仔細一想，天天做作業不說，還要寫一篇觀後感，也是傷不起啊!

就這樣凍凍看電視的“癮”，被成功“扼殺”在了“搖籃”裡。

其實，這是一個非常簡單的小道理：在收益不變的情況下，如果付出的勞動比以往更多甚至翻倍，那麼興趣就會下降。就如同老闆加大了工作量，但員工待遇沒有提高，很多人就會怠工是同樣的道理。

我們不得不佩服凍凍媽的教育方式。但是我們大多數家長一時之間可能無法想到這樣巧妙的方法，下面小艾就給大家支支招~

1、陪著孩子看電視

完全禁止孩子看電視，是不明智也是不可能的。最好的辦法是家長和孩子一起看電視，並利用這種機會與孩子交流。

不僅增進了兩代人之間的感情，還把電視節目中做人的道理教給了孩子。

2、增加課外活動

很多家長因為忙著工作，沒有時間陪孩子，只能讓孩子看電視。

其實時不時的帶孩子出門遊玩一下，逛逛公園、打打羽毛球等。時間一長，孩子也就不會再看電視了，跟自己的關係也變得更親近了。

3、避免打罵孩子

中國有句老話叫做“棍棒底下出孝子”。雖然說嚴格教育子女是對的，但是嚴格教育 ≠ 打罵孩子。

靠打罵教育，有可能給孩子的心靈造成巨大創傷，使家庭對他們失去了吸引力，這可比沉迷電視嚴重多了。