我家的都是差不多快十五個月自己就不吃了，你可以晚上遲點給寶寶喝奶，夜裡慢慢少衝點奶粉給他，慢慢的給寶寶斷了

如果母乳介也奶比較難，16個月可以嘗試混合餵養，晚上睡前那餐喝牛奶，正常晚餐吃飽後大概晚上8 9點睡覺，這是泡牛奶給他喝，可以撐到天亮。

母乳的話斷夜奶比較難，很考驗耐心，我的做法是直接整晚不給喝母乳，只喝水和抱睡，當然了，事先要和他說好晚上不吃奶了，孩子雖然小，但其實也是什麼都聽得懂的。三個晚上左右，夜奶就成功斷了，他基本能自主換覺，不再需要透過母乳來入睡。但有時會有睡眠倒退，只能說多點耐心，不需要罵孩子行為倒退，因為是自然現象，總之堅持一點，晚上不再餵奶就行了，孩子適應能力也很強的，最重要的是，媽媽是一直陪伴在身邊，不離開，這樣斷夜奶才會更有安全感

以我的經驗來說，越早戒掉夜奶越好！寶寶過了一歲，認知和記憶明顯增強，也逐漸有了自我意識，所以就很難像小時候那樣任你擺佈了。

針對16個月的寶寶，首先要保證正餐吃好吃飽，睡前如果喝配方奶的寶寶要最好喝夠量。媽媽們可以根據寶寶夜奶的頻次和數量計算。當寶寶喝足奶，保證不會餓的前提下，就開始著手給寶寶戒掉夜奶了。

寶媽要知道，其實過了一歲多，已經可以正常吃飯的寶寶，其實晚上一般不會餓了，吃奶更多的需求是安全感和對媽媽的依賴，覺得吃到奶，媽媽在身邊，才更有安全感。

所以再戒掉夜奶前，要和寶寶溝通，做好心理建設。千萬別人為寶寶小，他聽不懂你的話。其實，過了一歲，寶寶的認知能力在和家人尤其是父母的溝通中將大大提升，所以一定要和寶寶說，類似“你已經長大了，不能再晚上吃媽媽的neinei了。媽媽依然陪伴你，愛你哦！”讓寶寶知道晚上雖然不吃奶了，但是媽媽還在的，給他充分的安全感。

最後，就到了真的戒夜奶了！這個時候，媽媽一定要“堅決”！不能一看到孩子哭就要放棄！戒奶的方式有幾種，可以分階段嘗試下，一個不行試下一個。

1、提前和孩子溝通好，之少一週時間，定個日期，當天晚上睡前堅決不給他吃夜奶了，哭喊的話可以給他喂水哄睡。一般這種情況三天左右就會緩解，因為寶寶心理也明白著呢，哭喊還是沒吃到媽媽的奶，也會漸漸放棄了。

2、如果是白天由老人照顧的寶寶，晚上可以試試著讓寶寶和老人睡覺，前期寶寶肯定會哭鬧的，都要有個適應過程，一般三天也是小週期。但如果是全職媽媽，可能這個特殊階段，晚上可以讓老公幫忙分擔一些，多陪孩子玩，增進感情，試著讓寶寶和老公一起睡覺。

3、遠離寶寶一段時間，媽媽可以短暫和寶寶分開一週左右，雖然這個方式對親子關係不是很友好，但為了戒夜奶，媽媽也可以忍忍。如果這幾天孩子適應了晚上不喝媽媽的奶睡覺，且能自己睡個整覺，對寶寶的健康成長也是有好處的！

4、晚上睡前，母乳媽媽在乳頭處塗抹一點點芥末，或者辣椒水，或者其他覆蓋物，總之，要用健康不傷害寶寶的方式，讓他知道媽媽的neinei現在不能吃了…（話說，對小寶寶也有點殘忍，老母親也是拼了）

每個寶寶都是上天派給我們的小天使，哦，也有小魔鬼總之，每個寶寶情況也不同，有的很快就適應了，有的可能各個招數都不行，只能順其自然了。