感謝邀請，我認為年齡增長同時，我們的能力經驗學識更應該隨之增強。我們雖然活在今天，但我們的思維要超越今天，預想明天，時時想到未來發展的速度與我們每個人在工作和生活中明天可能會遇到的種種，包括咱們現在說的事情。在工作中我們也要有危機感，因為一旦我們不學習不進步，可能隨時會被現在高速發展的社會淘汰。的狀態下去工作，年齡不是問題，思想學識決定你的能力和職業生涯的長遠。僅此個人觀點。

根據這下年填坑的歷程，大致總結中年人工作安全感缺乏的原因如下：

知識更迭太快，自己被職場淘汰；隨著網際網路蓬勃發展和AI技術的更新換代，我們所掌握的知識和時代出現斷層，逐漸被淘汰出局。

工作崗位對於新技術新知識的要求，導致我們被需求淘汰。

年齡增長，閱歷增加，態度逐漸消沉，導致我們自我淘汰。中年人除了面對外界變化的壓力，還面臨自身工作態度變化帶來的壓力，缺乏激情，缺乏動力導致止步不前被淘汰。

年長員工保持高績效的方法

對於一名員工來講，要實現持續高績效，就必須保持自己的能力始終緊跟崗位需求。這需要我們從自身態度、技能、知識儲備三方面展開。

首先，要有一個端正的工作學習態度，願意去實現自我改變這是前提；其次，要針對崗位技能要求和變化，進行深挖補償性的學習，確保自己始終跟得上組織要求，能達成高績效；最後，要儲備自身工作經驗和知識，抓住機會實現進一步晉升，由員工轉向管理，讓自己實現多元化發展。

隨著年齡的增長，有準備、有計劃、有方向的人，不會沒有安全感，還有可能越幹越有激情；相對來講，沒有目標方向、被動工作的人，就會有工作的安全的焦慮了，甚至產生逃避的心態。

提高績效，是每個階段都需要面對的事情。年長的員工績效不高，可能有如下的因素影響：1、在同一個崗位待太久，感覺在做重複勞動的工作，工作倦怠。

2、薪酬待遇不高，缺乏激勵因素，被動工作；

3、因為家庭等其他因素的影響，無法提高工作業績，長期下來，導致對工作缺乏激情；

4、身體原因，無法產生高績效。

5、個人沒有目標，長期被動工作。

一個人的績效提升，需要一定的激勵因素出現，才回激發意識層面的想法，從而推動我們的行為。因此，中年人群應當積極發現自己的激勵因子，推動自己的工作積極性：

1、尋找壓力源，用壓力推動。

比如，如何讓小孩有更好的發展環境，如何讓年老的父母有更好的晚年生活，如何讓配偶可以生活等快樂，等等，尋找到目前需要解決的問題，從而推動自己向前發展。

2、發現自己的夢想、願景等目標，激發自己的行動原力。

抽時間，靜下來想想自己希望過什麼樣的生活。找出現狀與夢想、希望的差距，然後努力學習、工作，縮短差距。有了目標，自己的生活才有激情。

3、如果身體方面不太良好的，可以給自己一小段休息的時間，或者放慢節奏的時間，讓身體恢復，身體才是革命的本錢。

4、獲得家庭的大力支援。和家人建立良好的溝通，說出的想法，結合家庭的情況，修正你的目標，獲得家人的支援，是最大的幫助。