別再摳了，會弄傷牙齦，手上細菌也多，牙結石之所以這麼堅固，還不是具備了牙菌斑、時間、唾液、口腔環境，鈣化後硬硬的，附著在牙表，甚至壓迫牙齦，大量細菌滋生，刺激引起牙周炎，目前只有洗牙，超聲波震碎，齦上牙結石才能被清除。

1、很多患者用醋溶解牙結石，其實理論上是可以的，但溶解速度牙釉質會更快，也就是說牙結石還沒溶解，牙齒已經溶解了，牙釉質被逐漸腐蝕，牙頸部就會脫礦形成白斑。

2、你可以看到根部發黃，即將演變成齲齒，長期含著食醋，牙本質缺損，牙齒痠痛明顯，包括烏賊骨刷牙也是，只是增大摩擦來去除牙菌斑，但牙結石不受影響，反而會磨損牙齒，這些偏方都不可取。

1、這得看牙周炎程度了，比如前期牙齦炎，少量牙結石在牙齦溝，一般洗完牙齦就不會再出血，炎症也好轉，但是牙結石還會蔓延到根部，這時牙周炎引起的牙周袋，探測深度在3mm以上，除了洗牙，還得配合齦下刮治。

2、牙外側和牙內側進行搔刮，這種手術會比較痛，通常會先打麻藥，畢竟根部附著牙結石，刮的空間較小，難度也大，另外還得根面平整，防止牙結石二次附著。

所以有了牙結石，還得用科學的方法治療，比如超聲波洗牙、超聲刮治和手工刮治。

emm，，建議還是打消這個念頭吧，牙結石用手摳的方法終歸不是正道啊！

首先，你用手摳的，不管花費再多的時間，再強悍的技巧，肯定都是不能全部摳乾淨的，那最後還是得去醫院清潔。

再一個不管是自己摳也好還是找人幫你摳，手指跟牙齦牙縫相比都是太粗枝大葉了些，非常容易就把牙齦摳壞啊，顧此失彼，最後還是得去醫院。

所以反正都要去醫院，那還不如從一開始就去醫院洗牙來清潔牙結石，何必再走迂迴路線呢？

洗牙都有什麼用？牙結石不清理又會有什麼危害？

健康的牙齦和牙齒之間有一段淺溝，也被稱之為齦溝。洗牙就是用超聲潔治器去除牙齦邊緣以及齦溝內的牙結石、軟垢和菌斑。

慢性齦炎，牙齦炎性腫脹就是牙結石之後的後塵。如果及時治療，在洗牙後一到兩週，牙齦是可以恢復到健康的狀態的。

不過針對較嚴重的牙齦炎和牙周炎，洗牙只是治療的第一步。

如果對於牙結石一直置之不理，那麼就會緊接著衍生出一系列的牙周病，而牙周病的嚴重程度和治療是要複雜得多的。

所以越早開始養成定期洗牙的習慣，就越不需要花更多的錢去受更多的罪。