謝謝邀請。我沒有戴過隱形眼鏡，但是同事戴過。記得以前一位女同事配了一副隱形眼鏡，戴起來一點也看不出近視。問了說是隱形眼鏡每天晚上都要取下來放在藥水裡泡著，我估計她說的藥水可能是保養鏡片的潤滑劑之類的吧？說了每天都得做，不能偷懶的，要是晚上不去下來，第二天眼睛就會有乾澀的感覺我也是近視，本來也想配隱形眼鏡的，但是我覺得每天都要取下來，可能我沒有那個耐心。因為我喜歡晚上做點事，那時候在報社，晚上加班寫點稿子是經常的事，要是取下來就不能用眼睛了所以權衡了一下，我還是沒有配隱形眼鏡，還是戴一般的玻璃鏡片的。後來又改成樹脂鏡片，也就省得不小心摔壞了。所以既然你用了隱形眼鏡，那就得注意每天都要把鏡片取下來泡著，還有就是不要過度用眼，適當的吃著維生素多的蔬菜，胡蘿蔔、綠葉蔬菜等，儘量少吃大蒜，因為大蒜雖然好處很多，但是就有一個不好的地方，對眼睛的損害比較大，所以有“大蒜百利，唯獨害眼”的說法。希望我說的能對你有些幫助。謝謝！

第一、買到合適的隱形眼鏡和專用的隱形眼鏡清潔劑，最好是有知名度品牌的，質量能得到保障，畢竟是貼合我們眼球的東西，還要天天接觸；

第二、使用起來，先開啟隱形眼鏡，把隱形眼鏡泡會兒，然後用買隱形眼鏡送的小撐子撐住，或者放在清洗乾淨的指尖上，如下圖：

第三、最後就是對著鏡子，眼鏡不要眨，努力用手指掰著上下眼瞼，這一步特別考驗心理，只要放個2-3次，以後就絕對不會怕了。

第四、放進後，先閉一下眼睛，轉動下眼球，讓眼睛適應，這樣就戴好啦。

最後，建議新手買稍微硬一些的隱形眼鏡，軟的特別不好戴，這個可以諮詢下櫃檯賣隱形眼鏡的服務員，還有佩戴最好不要超過8小時噢，容易乾澀和滋生細菌，摘下後記得浸泡和輕輕清洗。

眼科醫生一般是不太建議佩戴隱形眼鏡或者美瞳的，但是如果有特殊的情況佩戴應該注意以下事項：

第一首先，在隱形眼鏡的選擇上我們要選擇合適我們度數的隱形，第一次佩戴，需要在醫生的指導下購買和佩戴合適自己的隱形眼鏡。

第二、在每次佩戴隱形眼鏡之前，一定要把手洗乾淨，並且擦乾才能開始佩戴，在取眼鏡下來前也要洗乾淨手和擦乾手，總之，手一定是要乾淨乾燥的。

第三、隱形眼鏡要泡在護理液中，但是要注意隱形眼鏡護理液的保質期，一般開封之後只能使用3個月，超過3個月，這個護理液已經沒有原有功能了。

第四、當佩戴隱形眼鏡讓眼睛乾澀時，須使用專門的潤眼液滴眼睛，如(玻璃酸鈉，聚乙烯醇等人工淚液)切勿使用平常人使用的眼藥水去滴眼睛。

第五、隱形眼鏡的伴侶盒要清潔，定期用熱水清洗一下，或者定期更換，以保證器皿裡的細菌不會有太多。

第六、當我們要睡覺時一定要摘下來方可睡覺，長時間佩戴隱形眼鏡睡覺可能會有眼疾甚至失明，因為佩戴隱形眼鏡會讓眼球缺氧，要注意睡覺前一定要取下。

第七、在開封一對新的隱形眼鏡時一定要記下開封日期，按佩戴的週期來更換，一旦過期立馬更換，使用過期的隱形眼鏡會對眼睛不好。

建議如果在經濟條件允許的情況下可以選擇高透氧的角膜接觸鏡（角膜塑形鏡），即可以控制度數增長，白天不用戴鏡也可以看得很清晰。

首先，要祝福你首次能能自己順利的快速的戴上~~畢竟沒有經驗的我，覺得還挺難的~~