所謂說到做到，可謂大丈夫！

人一生中，會做出大大小小無數的承諾，而言而有信，則是體現我們人品的一個重要根據。

所以，說到做到是我們每個人都要遵循的處事法則。

那麼如何實現說到做到呢？

首先，我們不能輕易做出承諾！

無論是主動還是被動，都要對是否答應做到的事情做如下分析：

一.是否違背道德良俗，法律法規。

無論對方是什麼關係和身份，一旦因個人私利危及社會和他人的利益，就要冷靜的拋開情感干擾，堅決予以拒絕，而後做出有效勸解。

二.是否與自己的三觀相悖

有些事情不一定說的清楚對錯，但從自己三觀的角度出發，不能接受的則不能勉強。

三.是否在自己的能力範圍

說到做到，有些情況下不是不想做，而是因為做到太難，承諾或者答應之前，先思考一下，自己是否具備達成結果的能力，而且付出的代價在自己的可承受範圍內。

如果在說到之前，就能把上述幾個問題想明白，那麼我們就不會遭遇題主所提的尷尬。

對於已經做出的承諾，卻無法實現的情況，答者建議，與人坦誠相見，明確說明情況，誠摯表示歉意，大部分人一般都能理解！

說過的話本來是應該做到的，但是人生有很多不確定的因素，不是我們能人為進行掌控的，所以你說過的話不一定能做到。

所謂“天時地利人和”，只有三者統一才能辦成我們想做的事。比如，本來你說好了帶家人到野外去烤燒烤、搭帳篷，頭天晚上把所有的工具、食材、行囊都準備好了，可是第二天，卻下起了大雨。這個時候，你的出遊計劃就只能被迫擱淺。再比如說你本來打算帶朋友去買一個心儀已久的物品，可是當你們匆匆趕過去的時候，卻發現那家店已經關門了，不得已吃了一個閉門羹。再比如說你和別人約好了幾點鐘見面，可是今天你出門的時候，肚子卻突然疼痛難忍，你只好返回家裡上廁所。等你好不容易折騰完之後去趕過去，卻發現已經錯過了時間。

這一點在戀人之間尤為突出。我們在喜歡一個人的時候，常常喜歡對她說甜言蜜語，對她許下海誓山盟，會說，我會一輩子對你好，我會一輩子都愛著你，我會一輩子都遷就你之類的甜蜜情話。那個時候的自己，由於的確深愛著對方，所有的話都是發自內心，真情實意。可是隨著時間的推移，兩個人的感情漸漸變淡，出現裂痕，最終導致分道揚鑣，曾經說過的話，怎能兌現?

很多的話，雖然我們說過，但是卻只是自己的一廂情願，沒有充分的去考慮別人需不需要，適不適合。我們常常從自己的主觀意願出發，覺得自己的出發點是對的，是全心全意的為別人好，就輕易對別人許諾。可往往事與願違，別人不但不需要，而且反而覺得是一種負擔。

不過不管怎樣，就算自己說過的話無法做到，我們也要以一種平和的心態去對待它，不能把它上升到一個人性、道德的高度去審判它。因為世道無常，身不由己，不是所有的說過的話都能兌現，不是兌現的就有一個好的結果。所以，順其自然，處變不驚才是生存的智慧。