遇到大的打擊，我會把它當做是一個噩夢，並堅信噩夢總會過去的。突然發現自己真心喜歡的一個人從來都沒有喜歡過自己，一切都是自作多情，那種痛真的是深入骨髓，徹夜失眠。好長一段時間寡寡慾歡，做什麼事兒都感到沒有意思，整個人快速的消沉，消瘦！感覺日子真的是很難捱。但是突然有一天，厭煩了這樣的日子。去他媽的！天涯何處無芳草？幹嘛死乞白賴的祈求人家，你又差不到哪裡去，活出個人樣讓他後悔吧！

在你對生活萬念俱灰的時候是怎麼度過的，這個問題我想

人生在世上總會遇到諸多的不順利，沒有人能夠一輩子順風順水的，有些人看起來表面風光無限，但你不知道他曾經歷了多少的苦難，才有今天的風光。

可能你在生活中工作中遭受了很大的挫折，導致你心灰意冷，對生活失去了信心，總感覺太難熬了，有可能還想一死了之的心理。

當你處於這種狀態的時候你多想想你的家庭，想想你的爸媽，他們多不容易啊，為了你付出了太多太多，你沒有盡到了自己的責任。你自己都不堅強，誰能替你堅強，生活中很多東西都要靠自己，失敗了又如何，受了打擊又怎樣，你要堅強的站起來，重新做你該做的，要找到你生活的支撐點，重新努力吧！

我知道，或多或少，每個人都會經歷一段萬念俱灰的日子。大多的痛苦都有類似之處，或來源於工作，或來源於生活，或來源於感情。有這麼一段話寫的很真切 ：”現在一代年輕人的難過是無聲的，就是難過了也不會哭也不會鬧，還是會笑會社交，在某一刻想過去死，但是後面又不了了之。於是這種壓抑和難過，日復一日年復一年，在心裡累積。”前段時間爆出來的跳樓事件不就是最好的見證麼？誰知道一個人是承受了多大的壓力和痛苦，才有勇氣從那麼高的地方跳下去。作為自己生活的見證者，別人生活的旁觀者，有些事情不親身經歷，永遠無法感同身受。甚至很多，可能是別人眼裡的雞毛蒜皮小事，敏感的你，卻會因為這些小事而不安，而失落。

我也有萬念俱灰的日子，或者說正在經歷著。出來工作十幾年了，工作上一直沒有大的進展，平平常常普通員工一枚，每天按部就班，沒有心思工作，除了照顧孩子，我偶爾看看書，對現狀有很多不滿，但又不知道如何改變，看其每天很努力，我感覺是自己對生活的一種懼怕，我害怕跳出舒適區，害怕迎接新的挑戰。父母年齡一天天在增長，孩子一天天長大，看看自己扁扁的錢包，一種絕望的心情由此而來，我有時候很自責，有時候很憎恨自己，不能給父母，給孩子更好的生活。我把生活想象的過於美好，期待自己不為金錢所憂愁，期待生活就是自己想要的樣子，我知道我不能把希望寄託在被人身上，期待著自己有一個完美的翻篇。責怪自己怎麼不再努力點，責怪自己怎麼這麼不優秀，脆弱和難過不敢和任何人說，怕說了不被關心更難過，往往就是把自己逼到了牆角。於是很多時候不知道自己是誰，在為什麼奮鬥，以後要去哪裡。

我知道這樣一點也不酷，一點也不可愛，一點勇氣也沒有。一點責任也沒有，當我難過了，還是應該蹲在角落裡大哭一場，或者用盡全力奔跑直到跑不動。 我應該用心欣賞清晨的太陽而燦爛的微笑，我應該一邊哼著小曲一邊蹦跳的走路，我應該完成了一項艱鉅的工作後獎勵自己一塊小蛋糕。我應該要學會讓自己的心舒坦點，我要學會看的開。這也許不是我想要的生活，但正是我在經歷的生活，嚐盡人生百味，才不枉一生，才會珍惜生活，珍惜身邊人，愛我所愛，無怨無悔。

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