化妝品都是暫時性的淡斑，淡斑祛斑還得從根本上治療。大多女性長斑多是身體的原因引起，首先從中醫的角度來講女性長斑有幾個原因，氣血不足，腎虛虧損引起的長斑。女性長期便秘，慪氣，失眠，熬夜上火，肝氣不舒漲斑。生理性漲斑，如妊娠斑。這些都需要從身體內部來調理治療才能根本性的淡斑，祛斑。很多女性外用護膚品來淡斑祛斑，用時有效，不用馬上就長斑。這就是根本的問題沒解決，表面的東西只管暫時。所以要祛斑還得內外同時治療，內服加外用才行。

護膚品不一定有長期的效果，個人建議，晚上不熬夜，生活作息要有規律。多吃水果。要每天笑容多一點。飲食清淡一點比什麼護膚品都有效果

剛生完二寶的時候臉上斑多得嚇人，因為我的臉是激素臉，時常過敏，而且臉依賴某一樣防敏產品，更換產品或者停用產品臉上都會出現過敏反應，停用時間越長過敏越嚴重，一直信賴的護膚品店老闆娘建議我停用壓制面板的產品，然後我就開始了我的修復激素臉之路。原本是為了改善我的激素臉走上正常的護膚之路，歪打正著，再調理了一段時間之後，臉上的斑竟然先淡了，我的激動之心啊，無以言表。雖然只是淡化，我就已經很開心很開心啦。本人在十年之前還沒嫁人的時候是從事美容行業的，學過專業的美容知識，我臉上的斑很多都是我自己以前折騰出來的。原本斑很淡很少，神經的，有一年非要被別人忽悠去點斑。說起我的點斑之路簡直就是淚兩行，當時好像腦子壞掉了，明明學過美容知道斑是不可能完全去掉的，明明知道效果來得快的美白產品都是有問題的，莫名其妙的就是點了斑用了美白產品。哭死啊，差點給我整毀容了，後來臉就變得敏感慢慢的臉就變成了激素臉，再加上後來生小孩啦年紀變大啦黃褐斑啊什麼的就都來了。。。。。經歷過一次點斑以後，我深深覺得一小點斑真的無所謂的，化完淡妝以後有點距離臉上的斑就基本可以忽略不計的斑真心就不要再去瞎折騰淡斑祛斑了，鐳射什麼的真的要慎重，吧吧啦啦竟然說了這麼多

你這個問題很籠統。斑分為好多種類。具體要看什麼斑。

一:黃褐斑～黃褐斑又稱"蝴蝶斑"，"肝斑"或者"妊娠斑"

臨床上很多患者選擇剝脫產品治療黃褐斑，雖然短期看到效果，但是大部分患者會重新復發，甚至加重可能。因為這些產品對錶皮損傷嚴重，而黃褐斑很多都在真皮部位。

二:真皮斑～真皮斑又名“子母斑”

表面看幾顆，皮下已經一窩

從眼睛下方——顴骨——額頭——眉骨…所以，一定要立馬斬草除根……

黃褐斑的形成知識

黃褐斑的形成原因，主要有幾大塊:

第一：內分泌的原因，例如婦科疾病，肝火旺盛，肝氣鬱結，。

第二：情緒，睡眠，熬夜，飲食不規律，

第三：包括空氣汙染等，導致皮下毒素堆積而成的。

改善黃褐斑要儘早，不要等到臉上斑點相互融合了，這時改善就需要一定時間了。

改善方法如下～

私人訂製精華水

紅色之戀：功效：有抗氧化，抗衰老，美白淡斑，收縮毛孔，增強面板彈性，保溼補水。

色斑具有蔓延性和潛伏期，表面看是一顆，面板基底已長一窩。

真正淡斑的方法是將面板基底的和色素代謝出來，將面板恢復到健康的狀態。

一般的淡斑化妝品是沒有達到底基層根除的。

我接觸的淡斑就是先祛除斑，然後修復，後期注意飲食，是不會長斑的