不為了什麼，你能饒恕別人，這是你的家教跟你的性格有關係，是你的長處，這並不代表你有很大的寬容心，你不能饒恕自己是你的短處，這裡證明了一個問題，說明你有點小心眼，就是對自己也太小氣了，因為你挺在意也挺關注這個

首先，看到別人的過失易，覺察自已的錯誤難，這是人之常情，有句話就叫做責人以嚴，待已以寬。也就是說對別人很嚴厲，對自己卻很寬鬆。或者說很容易看見別人的缺點，但對於自已的缺點卻熟視無睹。這種狀況很多人都有，包括我自己。從心理學的角度講，就是把自己放在心理的高點上，使自己處於心理的優勢地位，這也是從心理上尋求安全感的一種表現。

可是您的情況卻恰恰相反，而是嚴於律己，寬以待人，甚至到了對自己苛責的程度。當然，這是普羅大眾的一種精神追求，表明自身修養高的一種表現。可是如果這種表現達到了使當事人不舒服，甚至有心理負擔的程度，那就需要處理一下。

在回答您的這個問題之前，我們要認識幾個概念。在心理動力論中，精神分析學家弗洛伊德提出人格結構理論，它是由本我、自我與超我組成的，構成了精神的三大部分。本我”是人最為原始的、屬滿足本能衝動的慾望，如飲食、性慾等；只遵循享樂原則。“自我”是從本我中逐漸分化出來的，位於人格結構的中間層，遵循現實原則，以合理的方式來滿足本我的要求。“超我”是道德化的自我，由社會規範、倫理道德、價值觀念內化而來，其形成是社會化的結果。超我遵循道德原則，由完美原則支配，屬於人格結構中的道德部分。所以超我以道德心的形式運作，維持個體的道德感、迴避禁忌。

在弗洛伊德的理論中，人的一切心理活動都可以從他們之間的聯絡中得到合理的解釋。舉例而言，小明看到某個漂亮女孩，心動不已。本我將會遵從本能，意圖將其佔為己有，這時超我就會出來干預，從道德、法律的層面阻止。

您的情況就是超我過強，這是在兒童早期的賞罰模式中演變而來的，就是兒童的某些行為受到父母的獎賞或者懲罰，他心裡就會形成一種認識，知道什麼是對的，什麼是錯的，接著他為了得到父母的獎勵、逃避父母的懲罰，就會努力表現出父母覺得對的行為，不管自己的本我是不是真的需要。這樣長大後就會變成過度的道德觀，會過分的追求完美，道德感過強。可是人的本我是極端追求快樂，而超我是極端的追求完美，二者都是不現實的、極端的，甚至很多時候是完全相反的。而人因為受到超我意識的控制，會壓抑本我，當追求的完美越來越極致的時候，本我受到的壓抑也會越來越多，當本我的壓制達到一定程度，沉睡的本我就會爆發，輕的會自責內疚痛苦，重的會做出一些失控的行為。

針對您的情況，首先恭喜您對自身已經有所覺察，這說明您很有悟性，建議您在今後的生活中，在人際交往、工作生活中帶著覺察做事情，不斷完善自我。如果除錯不好建議找專職的心理醫生諮詢。

因為你對自己嚴格，苛責，是完美主義者，總怕對不起別人，如果給別人造成損失，心裡有壓力，過不去這坎，一定想辦法彌補損失，心裡才安寧。

對他人你善良，寬容，講義氣，願意無私奉獻，如果別人給你造成損失，你也覺得沒什麼，他不是有意的，損失就損失吧。

像你這樣的人，往往能有很多朋友，也能做些大事情，因為這樣的你占人和。