氣血不足吃什麼中成藥，什麼補氣血最有用呢？，氣血不足的情況可以透過平時的飲食療法調理，也可以用中藥調理，這個要看自己病的嚴重情況了。根據你對自己病情的描述，建議還是去醫院開點補氣補血的中藥先吃一個療程再說，等身體好點了，就可以只通過飲食來調了，平時可以多吃點山藥、大棗、桂圓等，對你的身體都有幫助。

氣血不足怎麼辦  

中醫認為，氣可以推動血液執行，血可以運載氣，氣血相互滋生，氣虛則血少、血少則氣虛，故在中醫臨床上一般是氣血雙補（或稱為氣兩虛、氣血不足）。

氣血不足的話一定要保持充足的睡眠，因為晚上十點到凌晨兩點是身體造血的高峰期。平時多喝點紅糖水。缺鉀可以從臨時上調整，長期缺鉀會感覺渾身無力，心悸。多吃香蕉，還有可以服用芝元牌雪康組合很不錯，但是要控制住量及療程。我之前也遇到過氣血不足的情況，個人建議你不要亂吃藥，因為藥物對身體會造成一定的負擔，我的氣血不足是用芝元牌雪康組合調理好的，你也可以試試。

氣血不足患者要注意要注重生活起居規律，科學合理安排日常工作和生活，常鍛鍊身體，增強體質以緩解工作壓力!要多運動鍛鍊增強體質！多做有氧運動 慢跑、快步走、登山，跳繩、打太極拳等，都會讓全身各個部位活動起來，促進血液迴圈!