在剛剛結束的亞冠小組賽最後一輪中，上海的兩支球隊基本上都採取了這種模式，上一到兩名主力球員，帶著一幫替補和年輕球員踢。這種方式是最常見的以老帶新的鍛鍊模式。

通常來說，在球隊已出線或出局的情況下，後面的比賽一般都是鍛鍊隊伍為主，讓替補和年輕球員多踢一下比賽。但是如果全上替補球員，就相當於上了球隊的預備隊，面對實力高出一檔的對手，容易找不到方向，上來就被對方打懵。

這種情況下，主教練一般都會安排幾名老球員上去帶著踢，讓其他球員踢球能夠找準方向，老球員對於場上局勢的把握也更準確，能讓球隊踢得像一個整體，避免一盤散沙，這樣對於替補球員來說也更有鍛鍊價值，能夠透過與老球員踢球配合，迅速的熟悉一線隊的技戰術打法，更好地領會主帥戰術思路。

上海申花對陣悉尼FC的比賽中，申花隊長莫雷諾踢了上半場的比賽，而主力中鋒朱建榮早早因傷下場，替換上場的則是老隊員毛劍卿，在比賽中，球隊的進攻基本上圍繞著這兩名球員在踢。上海上港對陣墨爾本勝利的比賽中，埃爾克森、石柯、呂文君等隊員帶著球隊踢，下半場胡爾克和王燊超也替補上場。

在與主力一起踢球時，替補球員能夠得到更大的鍛鍊，如果全是替補上去踢，容易成為無頭蒼蠅。

首先，我說說足球賽場。球隊雖然已經小組出線，小組賽最後的一兩場比賽不影響戰績，球隊為了備戰下面的淘汰賽輪休大部分主力球員有利於體能調整和備戰，但是大部分主教練在輪換替補陣容還會選擇上一兩名主力球員也是有道理的。一方面透過主力球員或者老隊員在場上帶著替補或者年輕球員，戰術執行會比較順暢，也能在各種情況上給予年輕球員意見，以老帶新，相輔相成;另一方面，在不重要的場次可以上一些主力球員可以幫助他們找找狀態，也有利於下面比賽的備戰，畢竟最好的訓練是實戰。其次，我說說籃球賽場。其實和足球賽場情況差不多，但是在籃球比賽中場上沒有主力球員壓陣和有一名主力球員壓陣完全會是天壤之別，即使我們想要鍛鍊新人，可是一旦場上全是年輕球員，他們一方面經驗不足，對場上形勢應對不足，技術動作容易變形;另一方面他們對教練的戰術執行力相對一般。如果場上有主力隊員帶一帶年輕隊員，那麼首先年輕隊員心裡就不會那麼慌，有了主力隊員的中軸作用，以一個點帶動其他點，球隊也會運轉順暢。以上僅僅個人觀點，希望大家多多交流，學習。

一般小組鐵定出線後，最後幾場讓一兩名主力帶替補陣容踢踢比賽，並不代表主教練想放棄比賽。這種比賽由主力隊員帶著替補隊員踢，比較容易延續主教練的意圖和打法，另外也不至於讓整個隊伍戰鬥力下降太多。

如果全是替補陣容出戰，即使是恆大這樣的主力、替補陣容都比較強的球隊，全替補出戰也經常會場面很被動、難看，而且會輸球。所以主教練不想放棄比賽的話，都會讓幾個主力球員帶一帶替補球員。特別是在聯賽中因為外籍球員限制出場少的外援，肯定要給出場機會的。除了維持球隊實力外，讓比賽少的替補球員多實戰，也是提升他們能力的最好的方法。

替補球員如果都只在預備隊中出戰，狀態會很一般，沒有真刀真槍的比賽更有鍛鍊價值。長期沒有高強度的比賽，對球員狀態的保持也會有害無利。

所以幾名主力帶替補陣容可以實現雙贏，主教練基本上都會選擇這樣操作。