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  • 1 # 電鄭

    1、儘量少喝酒,病魔繞道走,少喝酒多吃菜,這樣的身體才不賴。

    2、少喝酒多吃菜,不然吃了還得吐出來。

    3、少喝奶茶,不吃剛烤的麵包,遠離充電電源,白天多喝水晚上少喝酒,一天不喝多於兩杯咖啡,少吃油多的食物,最佳睡眠為晚上十點至早上六點,晚上五點後少吃大餐,每天喝酒不多過一杯,不用冷水服膠囊,睡前半小時服藥忌立刻躺下,睡眠不足八小時人會變笨,有午睡的習慣人不易老,電池剩一格時不要打電話,剩一格時輻射是平時的一千倍,還要記得用左耳接電話,用右耳會直接傷害到大腦,因為在乎你,所以想讓你對自己更好。

    4、再名貴的烈酒,喝多了也會傷肝;再名貴的香菸,抽多了也會傷肺。so,少喝酒不抽菸才是正道……

    5、雖然身份不配,立場不對,但還是想要勸你少喝酒,少抽菸。

    6、你孤身一人生活,應該對自己好一點。按時吃飯,少喝酒,別老自暴自棄。

    7、我知道你這段時間很難過,少喝酒,少吃大排檔,你的胃不好,不要隨便找女人,其實你是特別脆弱的人,我離開你,是因為我愛你。

    8、少喝酒,少抽菸,少熬夜。多跑步,多喝茶,多看書。健康是最大的本錢,平安是福,對人對己,都是。學著感恩,學著理解,學著友善。

    9、希望最後的幾個月個月,自己真的能放下手機,老老實實學習,少吸菸少喝酒,少打牌少上網。

    10、養生看球·少喝酒:看球配啤酒,球迷心中心照不宣。但酒多傷肝,再來點下酒菜,大半夜胡吃海喝一通,更容易引發積食,消化不良,甚至急性胃痙攣等腸胃疾病。所以,看球的時候小酌怡情,吃點別的也可以。宵夜,一定要溫和。水果、堅果、粥類都是不錯的選擇。能夠補充長時間看球流水的水分,還能潤肺養胃,真正的養生看球。

    11、恩,以後少吸菸,嗆人,對肺不好,以後少喝酒,燙喉,宿醉不好,以後少打電遊,有輻射,對眼睛不好,以後少吃零食,垃圾食品,對腸胃不好,以後少遇見我,對你不好。

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