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1 # @小草❤
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2 # 喬喬砂器兔
科學的說人的高矮一成度是受到父母雙方的基因影響的，減肥我們首先要懂得組成人的身體成分一些什麼，孩子在減肥中一日三餐適量的肉類蛋白質，非肉類蛋白質，五穀雜糧，果蔬。減少糖攝入，不喝碳酸飲料，少吃次加工食物，特別是油炸食品。同時讓孩子參加運動，這樣讓孩子形成一個良好的生活習慣，不但不會影響身高反而讓孩子健康成長，這種好習慣將受益一生。
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3 # 漂移TANK
成人如果股骨的骺線完全鈣化的話是完全不會影響身高的
未成年或兒童配合科學合理的訓練飲食，不但不會影響長高，還會輔助長高
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4 # 暖暖風藤
減肥的時候少吃一些東西，會影響自己該有的身高和胸圍?
該吸收的營養沒有吸收到，所以自己就會長不高了。
答案是可能的。
就拿我自己做例子來說。我減肥。有160多斤，減到了106斤。在這期間呢，你要搭配好自己的飲食，不能讓自己缺少了一些鈣呀，還有鋅呀之類的元素。
結果雖然我的減肥成功了，但是我的胸很小，比同齡人的小。
但是不要吃太油膩的，含糖量高的食物，因為這樣子會讓你的脂肪更高。
人是怎麼瘦下來的呢？是透過消耗你的糖分之後，再消耗你的脂肪，這樣子才能達到減肥的效果，要不然脂肪不會消失的。
也就是說，當你餓了的時候，這不能說你減肥了，你得等到你餓了，餓到不再餓的時候，那才是消耗了你的脂肪的。
當然，你在吃東西的時候千萬不要太過於偏拋棄那些富有蛋白質的東西，因為那是人類生長必需需要的東西。
最後，我不建議小孩子減肥，因為這樣真的是對身體會有影響，最好是成年之後或者在16歲之後，可以在生長已經定型之後。
那時候才可以保持自己的身體情提為了自己的漂亮著想，試著減肥。
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5 # 變啦減脂技術
真正的減肥需要三個條件：低升糖，富營養，還有能量負平衡，缺一個也不可能達到分解脂肪的效果。脂肪分解是透過肝臟和腎臟共同完成的，脂肪分解了會產生酮體，用尿酮試紙可以自己測，如果酮體過高會危害腎臟和肝臟，產生酮症酸中毒，如果沒有酮體產生就說明脂肪沒有分解，對正處於生長期的孩子來說更加應該注意選擇正確的減肥方法，不當的減肥不僅不會有好的效果，更是危害孩子的健康，希望這些對你有一點點幫助
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6 # 滄海人間減肥會影響身高嗎？對於處在成長階段的男生、女生來說，節食減肥會影響身高；要減肥，應多做一些針對性的有氧運動。愛美之心，人皆有之，青春期的男生、女生，身體的肥胖會帶給他們自卑感。只是在這個階段，正是長身體，學習壓力大的時候，不能刻意節食減肥，節食減肥，會引起營養缺失，影響長個子和學習。青春期減肥，可以多做一些球類的有氧運動，比如籃球類運動，在運動和放鬆的過程中，既可以達到鍛鍊身體和放鬆身心的效果，也能有效減脂；或者，可以做一些波比跳之類的高強度間歇性訓練（HIIT)來獲得減肥效果。有效減肥，相應的有氧運動，應保證每週三次，每次半小時以上。就飲食而言，在保證足夠營養的情況下，要減少油脂和糖的攝入。
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我是專業瘦身的兼做養生的，對正在長身體的孩子來說，方法正確不會影響長身高的！只要不是刻意的控制飲食蛋白質維生素等一類的營養不缺少就沒有問題！