作為極限挑戰的嘉賓，必須要具備兩個特點。

第一種，是腦子比較聰明的，會分析局勢，能做局、破局，優秀的例子像黃磊。

另一種，是綜藝感強的，能夠給節目帶來笑點槽點的。像小豬時不時的向其他成員說一些土味情話，並且他在其中是最多才多藝，效果都會不錯。

效果最不好的就是那種雖然努力地找線索、做任務，顯得毫無效果也無趣，另外也不會和別人配合，簡單來說就是毫無綜藝感。

希望熱巴和大頭哥加油啦！

分開講吧，先講雷佳音。

個人覺得雷佳音不存在融入到的問題，他只是對節目組有意見。第五季一開始的時候，觀眾也能看到他很有熱情，明顯感覺他是做了功課的，也做好了和男人幫鬥智鬥勇的準備。屢戰屢敗也沒有很大脾氣，反而主動和岳雲鵬拍影片，貢獻笑點。

轉折點就是測謊那期，節目組拿迪麗熱巴和他老婆做對比，還說他說謊，明顯他生氣了，後來他就變的越來越不耐煩了。而節目組好像也在刻意製造出新人很蠢的景象，為了熱搜不擇手段。特別是最新一期的找箱子環節，無論新人開多少房間都找不到任何箱子，這機率不是刻意製造的也很難信。所以導致雷佳音直接發火了。所以雷佳音並不是不想融入，而是熱情被慢慢磨沒了。

如果雷佳音要融入，至少得拋棄個人的怨念，在現有的基礎上，該放狠話的放狠話，該得瑟的得瑟，展現出自己中途受挫，後期奮勇直起的爆棚自信。類似於顏王對自己顏值的那種自信。

再來說迪麗熱巴，迪麗熱巴是真的難融入，雖然因為性格和性別讓老人們對她有所親近，但是她自己太束手束腳，不敢放開來玩，甚至不敢單獨跟某個成員結盟抱團。不過極限挑戰也不太適合女星，它需要的是可以肆無忌憚跟男成員玩遊戲打鬧，鬥智鬥勇的。如果熱巴也想融入，就應該拋開一切包袱，釋放本性，別總是埋頭做任務，注重和其他成員之間碰撞的火花，玩嗨了比什麼都重要。

其實我覺得不是融入的問題，是一個人的綜藝感問題，也跟個性有關。比如有一期黃磊讓熱巴讓位置他去攻擊賈乃亮，但是熱巴死活不肯。

《極限挑戰》這個節目還真不是誰都能要得轉的，除了智商要求，還得有表現欲。像黃磊這種能把一切形勢盡收眼底的人，娛樂圈估計都找不出幾個這樣的人。所以熱巴和雷佳音應該是先要找準自己在極限挑戰中的位置，然後努力塑造起來。

熱巴因為是女生，所以她比較適合智慧型的選手，也就是多動腦，少動手。以目前熱巴的表現來看，她太“老實”了，沒有多少表現欲在裡面，都是逆來順受。她要想獲得大家的認可就必須改變，必須要有一點“攻勢”。

首先臉皮厚起來，不能怕出醜，因為是女生擁有天生的優勢，那就是把這一群男生作為傀儡，為自己服務。除了黃磊難糾纏一點外，其他幾個估計看到熱巴的顏值已經被迷得神魂顛倒了，所以只要稍微再施加一點魅力必定成功。

而雷佳音必須重視起自己的定位來，因為他又不聰明，完了還一堆抱怨，總是自暴自棄。他應該像孫紅雷學習，笨一點無所謂，但是得有招數把別人的勝利果實搶到自己手中呀。所以他必須活躍起來，既然他左右不了遊戲，他就可以為遊戲製造麻煩，在各種麻煩中尋找機會。千萬別等，再等的話他的存在感就真的無所謂了。

至於提主說的小嶽嶽找到存在感，我覺得這估計就是他自己的定位吧。他整體說起來就是靠“混”，跟著別人混，別人幹什麼他也就順帶搶點戲，或許這就是他的生存之道。