我知道的物理法有:

1.洗溫水浴:洗溫水浴更有利於寶寶散熱，水溫應調節在32～34℃。或者用溫水擦浴也是一個非常有效的降溫方法。

2.熱水泡腳:可以用溫度在40℃左右的溫水泡腳，水要沒過腳踝。輕搓寶寶的小腳丫，有利於血管擴張，又能減輕發燒帶來的不適感。

3.溫溼敷額:即用毛巾浸於35℃左右的水中，取出後擰去水分，敷於額頭，每10~15分鐘更換一次。

4.酒精降溫:75%的酒精，兌一半的溫水。然後用兌好的35%酒精擦寶寶的腋窩、腹股溝等體表大動脈和血管豐富的地方。注意不可擦拭寶寶的胸腹部，以免寶寶受涼。

5.捂住囟門:寶寶一歲半以前囟門還未完全閉合，父母可在寶寶睡著後，用手心捂住寶寶的前囟門，至到寶寶的頭微微出汗。正常情況，捂15~30分鐘左右寶寶就會出汗。

6.搓腳心和四肢:先搓腳心，再搓小腿、小手、胳膊、後背，最後將寶寶兩隻小耳朵搓搓熱，再搓搓百會穴。一會兒寶寶就出汗了，體溫也就降下來了。

7.冰枕降溫:把冰塊敲成小塊，用水衝去稜角後，裝入冰袋，袋子裡的水加到2/3滿就可以，排淨空氣，用毛巾包好放在寶寶頭頸下當枕頭。待冰塊融化可重新更換，很快寶寶的體溫會降下來。但應注意，新生兒禁用。

8.退熱貼:退熱功能主要是物理降溫，跟敷毛巾、枕冰袋等方法類似

不需要。

孩子發熱非常常見，絕大多數的疾病都可以引起發熱，這跟孩子的自身生理條件有很大關係。孩子發熱了，家長們常常擔心害怕，不知所措，過分追求給孩子退熱，這是不恰當的，大多情況屬於“揠苗助長”。

處理孩子的發熱，要記住這麼幾個大原則：

1.發熱的高低並不能表示孩子的病情輕重。即使體溫很高，孩子的精神狀態還好，那也沒有太大問題。

2.發熱是一個症狀，單純發熱不會對孩子有損害，尋找原發病更重要。目前沒有證據顯示發熱會“燒壞孩子大腦”，也有一些專家認為41攝氏度以上會引起腦損害，一般情況下非常少有那麼高。

3.退熱的目的是為了讓孩子舒服，最終目的是讓孩子平穩度過疾病期。可以引起不適、有危險的退熱方式都不推薦。孩子有明顯不適，口服退熱藥物效不佳，可以嘗試溫水擦浴。

4.退熱方法只有口服布洛芬、對乙醯氨基酚是比較安全的

5.3月以下孩子發熱要特別重視。

我們再來看題主的問題，孩子對發熱的耐受能力很好，38.5以下不會引起特別的不適，不用追求退熱處理，反而物理降溫可能會讓孩子不適，且現在的發熱指南、專家共識也不推薦物理降溫。所以38.5以下真的沒有必要物理降溫。

等寶寶大了教他學習時，推薦你使用遊戲+教學這樣的方法。比如陪著寶寶做遊戲互動，在生活的過程中教學，還有閱讀繪圖，不過這東西寶寶容易拿來吃。

我家閨女從三歲開始接觸漢字，現在用了一年認字300多個勒，基本上都是軟體裡面學來的，裡面動畫故事超多，寶寶特喜歡看，還有遊戲可以玩（遊戲是鞏固識字的喲），開始我還擔心玩太長時間對寶寶眼睛不太好，然後發現裡面竟然有個設定功能，可以設定學習時間，和使用時間自動關閉，超讚。用的久了還鍛鍊了寶寶的用眼習慣。百度搜索【貓小帥學漢字】現在學的字多了，故事聽多了，我下班回來還會跑過來給我講故事，超暖心的（雖然講的斷斷續續的，但是超可愛的喲）。