長期喝酒我認為喝紅酒不錯。

紅酒是由葡萄糖釀製而成，屬於酒精飲品，富含各種有機和無機物質，以及多種維生素和抗氧化物質，適當食用對人體還有一定益處，這點是紅酒與白酒、啤酒的區別，紅酒對人體的好處如下：

1、保護心腦血管。

2、延緩衰老、美容美顏。

3、促進消化。

4、紅酒相比白酒的酒精含量不高，適度飲用能夠活血暖身、促進血液迴圈，有效減少身體水分、緩解水腫，而且紅酒富含維生素C、維E以及胡蘿蔔素能夠促進人體的新陳代謝，進而促進人體不斷的消耗能量，對於減肥的人群也有幫助。

長期飲酒什麼酒都不好！

我公司本來就做了兩款酒，我還是這麼說，大家看看就得了，千萬別傳播，免得吃老闆瓜落！

酒是一種成癮性飲料，長期喝會成癮。

現在研究證明酒與很多疾病相關，儘量少喝。

生意交際，迎來送往，高興時鬱悶時這些情況又不得不喝怎麼辦？這個時候喝什麼酒？喝多少？

米酒，黃酒，葡萄酒這些是發酵酒，就是沒經過蒸餾，裡面分子物質特別多，雖然度數不高但易醉(後勁足)。

白酒是蒸餾酒，分子物質相對較少，但度數高，會增加相關器官負擔，如肝胃。

所以，說一千道一萬，不管什麼酒儘量少喝。

不得不喝，也儘量少喝！

喝什酒都可以，但是不能喝假酒。酒這個東西，我個人的理解是，鋤弱扶強，當你身體好的時候，喝酒會使你的身體越來越好，當然不能酗酒，不能貪杯，這就是扶強。而當你身體不好時，喝酒會使你的身體越來越差，也就是鋤弱。這是我的觀點。

有條件的話，可以每天喝點茅臺、五糧液、瀘州老窖之類的純糧釀造的高品質高度酒，但不宜多飲，再好的東西也是適量最好。

適量飲酒有益健康，但是長期飲酒，特別是酗酒，容易引起心腦血管病的發生。同時，飲酒，特別是白酒，儘量飲糧食酒，切忌不要喝勾兌白酒。

酒，能成事也可敗事！一些從事體力勞動或者精神壓力大的人一般都有飲酒的習慣，本人也經常小酌幾杯確實有那種忘卻世間煩惱的飄飄感覺。但是對於長期飲酒的人來說喝什麼酒很重要，因為這關乎到個人的身體健康。個人感覺紅酒適合白領喝而且便宜的紅酒也沒啥感覺所以紅酒只能適合少數人但是紅酒確實對人的身體還是很不錯的但是比較貴。啤酒的話個人感覺儘量少喝或者不喝偶爾喝可以不適合長期喝，啤酒喝多了容易胖還容易使人尿酸高。現在白酒大部分都是勾對的想要找純糧酒很難除非自己釀，白酒每天喝個一兩還是可以的活血 宜氣 提高精氣神 但是無論什麼酒都要適度

長期喝的話，要記住兩點才不會對身體造成傷害。第一是品質和質量要保證，第二就是要適量。

一、高質量的紅酒意味著前期用來釀葡萄酒的葡萄是高質量的、其釀造者本身是專業的、釀造的過程是過得去的，這樣做出來的紅酒對身體才有益處。

二、另外也要注意適量，因為紅酒畢竟含有酒精，雖然能活化血管，但是對肝卻又會有一定的影響，所以喝紅酒還是要平衡，每天一杯，兩天到三天一瓶比較好一些。

三、問題問是不是對腦血管痙攣有好處，我們不建議用紅酒來治病，它畢竟是一種食物，沒有經過很嚴格的臨床測試，用來想當然的治病是不科學的。