當代女人:

1、文雅端莊；

2、大方知禮；

3、自食其力；

4、不要彩禮；

當代女人的自尊就是自立，自強，自愛，自我。

自立:

就是經濟獨立，生活獨立，思想獨立。

自強:

就是要有奮鬥拼搏的毅力、積極向上的心態、樂於奉獻的精神、敢於擔當的勇氣、

處理問題的能力。

自愛:

就是要注意自己的儀容儀表，一言一行，一舉一動。按照公民道德規範來約束自己的言行舉止。

自我:

首先要關心自己，愛護自己，保護自己。

才能去關心別人，照顧他人，關心社會。承擔起社會應有的責任。

女人這一生，一定要自尊，自愛！

女人的自尊，就是尊重自己，這樣才能贏得男人的尊重。

一定要自愛，這樣才能愛別人。遇到挫折，不放縱，不墮落。

自尊，也叫自尊心，也叫人格尊嚴。也就是自己尊重自己，這是一種健康的心理狀態。一個自尊的人，自有他自己做事的原則，他的自尊不會損害任何其他人的利益；自會格外珍惜自己的人格；他知道什麼是羞恥，懂得怎樣對待自己的缺點與不足；決不會有半點虛榮心，決不會去嫉妒別人。

只有自尊，才能自強、自主、自立，在工作中不斷進取，對事業有所貢獻。嘴上說都是一些人人皆知的大道理，要把說的放在行動上確實很難！

看到這個問題，我恰好前兩天聽了兩本書，關於自尊。其實自尊這件事，無關男女，只關乎人類。

但是現在是一個女性崛起的時代，不管是媒體還是新聞，女人們的自強自立都逐漸變成了主流，也成了一種時髦。

很多女人都在急速提升自己，女人們幾乎是只是付費的最主要人群。但這樣的焦慮背後，有沒有人想過，恰恰是一種低自尊的表現呢？

女人總想要證明自己，證明給別人看自己足夠強大。但真正自尊水平高的人，是不會急於證明自己的。她的內心明白自己的價值，就不會急於用錢與地位去證明什麼。

所以我想，女人的自尊並非所謂的經濟獨立，有錢有勢，當然經濟獨立非常重要。但是相比之下，精神獨立才是一個人自尊的表現。一個自尊的人，內心是富足的，是悠閒的，是從容的，不慌不忙，閒庭信步。

沒有任何一件事情可以證明什麼叫做自尊，自己拉行李，自己付賬，都不能完全地去講這就是自尊，真正擁有自尊的人，反而不會糾結什麼是自尊。

我想真正自尊水平高的女人，可能是這樣的：可以不是很有錢，但是內心悠然，並不覺得自己比別人低一等；並不是很有地位，但並不認為自己就比別人矮一頭；需要尋求幫助的時候坦然去求助，並不因此覺得自己軟弱；不管在怎樣的境遇，不用數字和外在評論來定義自己，瀟灑自在。

女人的一生，首先要自尊自愛自強，一生做一個守信靠譜的人，一生聰明人常見，但一生值得信賴靠譜的人難得，靠譜，就是守時，自律做事讓人放心，給出的承諾要去踐行，答應的事要盡力完成，成為一個靠譜的人，是成本最小的人際交往方式，在現實世界中聰明的人太多，而靠譜的人真的難尋，我一生從事的醫療工作，努力工作，真誠的待人，守時，自律，工作嚴謹，在我的工作中熱愛自己的事業，勤奮好學，如果我只是一個聰明的人，而不是一個靠譜的人，會受到大家的尊敬和愛戴嗎，靠譜的人要用你一生的誠信，才能讓與你相處的人信任你。