回覆列表
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1 # 金沐幫職場
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2 # yl直很ok
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3 # 親子故事蓮子說
全職媽媽長時間不工作，一下子要走入社會，感到心慌，不知所措，都是很正常的心理狀態。
該如何調整這種狀態呢？
首先，可以先從一份兼職做起，讓自己找到工作的感覺。兼職不會佔用很多的時間，但又對能力要求很高，可以做一個很好的過渡。一旦找到了工作的感覺，再根據兼職積累的經驗去做一份全職的工作，你會更有信心，你說呢？
為了幫助自己做比較自然的過渡，可以先從和上班族交流開始。
最好找一些比較Sunny積極，工作有熱情的上班族朋友，他們對工作的熱情會影響你，讓你對工作產生一份期待。
還有，為上班做好生活規律的調整。上班之後生活就不可能是全職媽媽那樣的自由，要想更快適應，讓自己先充實忙碌起來，做好時間管理。
一旦自己的生活節奏開始加快了，你上了班，對上班生活的適應能力也加強了。
最後，也是最關鍵的，要找到你非常有熱情且有經驗的工作方向。當某一個工作方向是你特別感興趣的方向，你就會對上班充滿了熱情，再加上有一定的經驗，重新上手就會很快。
永遠記得：不同年齡階段的人會有不同的優勢。
年輕人可能拼勁兒更足，而作為全職媽媽的二次就業，你對工作的珍惜和認真，也會贏得其他同事的好感。
總之，對於你來說，從全職媽媽變成上班族是一個新的挑戰。就像我們的孩子也不斷的要面臨新的挑戰，比如，從幼兒園的自由自在到小學裡的認真負責。
與其不斷地教孩子，讓他去適應社會。不如給孩子做一個好榜樣，讓他看到自己的媽媽永不服輸，努力適應社會的樣子，這才是對孩子最好的言傳身教，你說呢？
先安撫一下你的情緒，其實經濟不獨立，在這個複雜時代又太過善良缺乏御夫之道的女性在全職媽媽的角色上可能更慌張，你說是不是這個理？
所以，別怕！
具體到怎麼去做，給您一些建議供參考：
求職之前，先做規劃。1.家裡孩子如何安頓，和父母公婆及老公如何分工，解決後顧之憂。
2.自己的職業化路徑規劃，以前做什麼，今後想做什麼，目標清晰，結合實際。
3.拓寬自己的渠道，多和朋友同行同事們溝通，瞭解市場情況。
心態調整，把握機會1.全職媽媽找工作不容易，首先要給自己足夠的時間，三個月到半年找到工作都正常，不要著急。
2.工作剛開始可能會和之前的落差很大，畢竟很久沒有工作了，到相信自己定位準確目標清晰的情況下，你一定能很快找到狀態。
3.遇到合適的機會不要猶豫，哪怕收入略低，但只要是自己能匹配的就先去嘗試，剛開始不要有一步到位的想法。相信慢慢會好起來的！
加油！祝成功！