吃苦的結果，是把這個人放在哪裡都能夠生存。什麼環境都能適應。什麼事情都能完好解決。

人必須有吃苦的經歷，才能從中成長。

培養孩子的吃苦精神，父母可以嘗試以下做法:

1.帶孩子去遠足

帶孩子去遠足，不一定一定要帶孩子走很遠的路。孩子從呀呀學步起，可以慢慢的鍛鍊孩子行走的距離，兩三歲後，可以帶孩子去附近的公園或遊樂園，最好裡公園不太近，帶孩子步行，距離控制在孩子到公園後不疲憊為好。或者帶孩子不坐車而步行往返三四公里以外的公園遊玩。這樣既能夠和孩子一起欣賞沿途的景色，分享心得，還能夠起到鍛鍊體力和耐力的作用。

2.鼓勵孩子參加一些社會實踐活動。比如兒童拓展訓練、兒童森林探險訓練、兒童農家體驗營等等，在培養孩子的生存能力或瞭解農村生活的同時，也可以讓孩子經歷一些風雨，見過一些世面。

3.要求孩子自己的事情自己做，從小做家務，整理房間，做飯，買東西，千萬不要包辦代替。要知道，家長事事代勞，那不是愛孩子，而是害孩子

4.外出時儘量讓孩子自己揹著包，家長不能替孩子，這也是鍛鍊孩子體力、耐力和責任感的好機會。

5.多帶孩子去參加體育運動。比如游泳、慢跑、烈日下行走等等，事先規劃好時間，鼓勵孩子一定要堅持到規定時間內結束，不能半途而廢，有意識的讓孩子吃點苦，同時，還能增強孩子的心理承受能力。

6.可以讓孩子自己種花種菜，飼養小動物。從小讓孩子體驗生命的變化，敬畏生命。在照顧植物和動物的過程中，讓孩子充滿能動的慾望、滿足孩子的好奇心，還能培養孩子的愛心和質樸的心靈，同樣也能很好的培養孩子的吃苦精神和自立能力。

我認為，吃苦分兩部分：身體上的和心理上的。

身體上的吃苦，小到幫家長做力所能及的家務，大到參加軍訓，兼職送快遞、餐飲業打工、做義工，甚至去施工隊“搬磚”等體力意志力方面的苦。

心理上的吃苦，指在學習和備考各項競賽考試等腦力勞動中，不懼困難、堅持不懈、死磕到底的精神。

我認為有如下具體內容：

1.生活上的“吃苦”。現在生活條件好了，在生活上，絕大多數家長，都能滿足孩子在生活上的各種高要求。如：有的孩子不吃或很少吃家常便飯。天天要家長點外賣，或飯點不吃飯，飯後，再吃各種各樣的零食。殊不知，家常便飯就可滿足孩子的各種營養需求。“外賣”、“零食”吃的過多，反而不利於給孩子提供均衡的各種營養，甚至得病。

所以，還是讓孩子在生活上吃點苦好。

2.學習上的“吃苦”。現在的孩子，都是家長的心肝寶貝。學習作業稍多點，就怨天怨地，恨不得替孩子把作業完了。其實，孩子適當在學習上吃點苦，有利於孩子將來在學業上的進步，甚至有利於以後事業的進步。當然，不提倡老師給孩子佈置太重太多的作業。

3.鍛鍊身體上的苦。現在的孩子，體質普遍趕不上他們的前輩們。很大一個原因，就是：孩子們不加強身體鍛鍊，或者吃不了鍛鍊的苦。殊不知，沒有一個強壯的身體，一切都等於零。

4.工作上的苦。這主要指已參加工作的孩子來說。剛走上社會參加工作，工作稍累點，髒點，苦點，家長就心疼的不得了。其實每一個成功者，都是從最基層做起，都是能吃的苦中苦後，方能有所建樹。