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  • 1 # 小秀私廚

    現代人由於生活水平的提高,大部分都存在三高的狀況,但是馬上過年了,喝點小酒就成了聚會的必備科目。對於三高情況不嚴重的人群,可以喝點乾紅葡萄酒。

    說一下三高的三項指標和紅酒的關係。

    乾紅葡萄酒的含糖度低於4g/L,所以不會對血糖高的患者有影響。如果過年期間想喝一點,對於高血糖患者來說,乾紅就是最好的選擇,每次100ml,沒問題的。

    血壓高的症狀要看具體血壓高到什麼程度,一般都不建議血壓高的患者飲酒,在人體攝入超過30g低度白酒的情況下會引起血壓升高的現象,低於30g的時候不明顯。不同體質的人群還有血壓降低的情況存在,所以關於三高中血壓是否過高,能否飲酒還需諮詢專業醫師。所以高血壓患者並不建議飲酒。

    再來說關於高血脂,高血脂的人群在日常的飲食中都是很注意攝入脂肪豐富的肉類的,不過在過年期間難免會對一桌子大菜流口水。這個時候和一點紅酒是有助於代謝掉肉類中的脂肪和膽固醇的。所以,對於高血脂,乾紅可以喝一點,100ml沒問題。

    最後總結一下,如果三高患者過年了想喝點,那麼喝點紅酒最適合。不過還要看身體狀況,如果已經是嚴重的三高患者,還是遠離酒精吧。身體重要。

  • 2 # 康元沛哥

    三高患者,指高血脂、高血糖、高血壓是吧?從體臟腑機理結構可以看出,三高患者是因為嚴重缺乏腎水所致,心陽上亢沒有得到腎水剋制造成血壓高,肝臟沒有獲得腎水滋養又因脾臟造血過量無法進行充分的清化而形成高血脂和高血糖,由此得知三高根源在於腎水。酒有白酒和紅酒,從其屬性上來區分,紅酒性溫主養血入心,白酒性熱主通氣入肺,直觀上看,無論白酒紅酒都不利於腎水的滋養,三高患者都不可以喝。然而當從喝法上來看時,若用品,令酒不下胃,而能透過氣道令肺的宣發功能將酒直接運化入體,則白酒有利於三高患者的康復,但紅酒不行。

  • 3 # 紀根昌

    有三高的人,千萬不要喝酒吃過多的油脂類食物,注意休息,不要勞累,喝點降脂茶,不要為了過節大吃大喝,身體要緊啊!

  • 4 # 王桂真營養師

    春節是闔家團圓的日子,過節豈能不喝點酒?中國有著無酒不成席的說法,這親朋好友聚在一起當然缺少不了酒水的身影。如今三高患者越來越好,對於這些人來說,是否可以喝酒?

    說起喝酒,很多人真的是很難管住自己,即使知道飲酒對於身體的危害也難以戒酒。前天在飯局上朋友幾位朋友,三位男士中有兩位男士已經出現了三高,但是對於酒水還是照喝不誤。甚至有位朋友還笑說喝酒可以擴張血管降低血壓,喝酒後血壓當時會下降,但是酒水中的乙醇在肝臟中分解代謝後血壓就會出現上升,喝酒難以起到降血壓的作用。

    白酒、啤酒和紅酒是華人飲用比較多的酒水,白酒代表著豪爽,而紅酒帶代表著品位,越來越多的人開始習慣飲用紅酒。紅酒中所含有的白藜蘆醇也被大眾賦予了軟化血管、預防心腦血管疾病的作用,更多的人認為喝點紅酒對於養生更有益處。

    紅酒中雖然含有白藜蘆醇,但是其含量少的可憐。紅酒中含有的白藜蘆醇要達到所謂的對於人體有益的效果,除非一天能夠飲用六十多瓶。這個飲酒量難以讓人做到,即使能夠做到其後果更為嚴重,畢竟紅酒中酒精的含量遠遠高於白藜蘆醇,對於身體的危害更大。

    對於三高患者來說,無論您喝的酒水是多麼昂貴,這些酒水的本質還是酒。酒中含有的酒精是一級致癌物,能不喝還不是不要飲用。如果實在是必須喝,切記不要空腹喝酒更不要過量飲酒,感情深也不能一口悶。

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