您曾經有過這樣的一種經歷嗎？有些人猛一看很漂亮，但看久了以後發現也不過如此;.有些人猛一看並不漂亮，甚至還能找出他的很多缺點，比如鼻樑不高、眼睛不明亮、嘴唇有點厚等等等等。但看久了，會覺得他很有味道，會越來越耐看。越來越好看。

這就是一種由內而外散發出來的氣質和魅力。這不是與生俱來的，是後天學習訓練出來的。

如何讓自己散發出迷人的氣質和魅力呢，首要的就是自信。

自信的根本就是自我肯定。我們是否經常表揚自己呢，是否覺得自己很棒呢。

你每天早上起床站在洗手檯邊梳洗的時候，是看著鏡子裡的自己，說我今天很快樂還是說我實在太累了，不想上班呢？

當一個人自信的時候，他做任何事情都是充滿熱情；當他把這份熱情用在工作上，他的工作就會順利；當他把熱情用在生活中，他都是生活也會其樂融融，遍地鮮花；當他把熱情用在家庭上，夫妻關係一定會和睦，父母長輩一定會快樂，孩子一定Sunny少年。當他把這個熱情用在事業上去，他的事業也會蒸蒸日上。所以，我們希望得到的工作順利、家庭幸福、事業有成，歸根到底都是源於要養成自我肯定的習慣——自信。

失去這些的盲目自信就變成狂妄了。

自信可以養成。讓我們一起從今天開始，學習成長吧。

首先我們要分析自己的優勢，找到自己的弱項。不拿自己的缺點去和別人的優點比。我們只需要儘自己的努力做到最好就可以了。

第二我們要養成永遠看別人優點的習慣。認可自己的同時也認可他人。

尊重他人也是自信的表現。

自信是人的意識形態領域。

自信的人，Sunny明媚。

自信的人，實力雄厚。

自信的人，成功率高。

自信的人，幸福指數高。

自信，是來自心底的底氣。這份底氣，可以是你事業上的成功，也可以是你外在形象的出眾，以及你在某一領域的精通。

自信的根本，是你對自我的認知和信任。如果你真得了解自己，並對自己充滿信任，那麼你就會在很多事情上展現出你的自信。

但是現實生活中，不自信的人佔了大多數，包括我自己在內。根據我過去的人生經歷，自信並不是先天就有的，而是通過後天培養的。

要想培養自信心，主要是從以下幾個方面：

第一，培養自己的自律能力。如果你是一個很自律的人，那麼你就可以做到知行合一，可以把自己想做的事情堅持下去，得到自己想要的結果。這樣的良性迴圈，是可以增強你的自信心的，你知道只要你願意去做並且堅持到底，你就一定能得到自己想要的結果的。

第二，提升自己的外在形象。很少有人不喜歡別人誇自己好看或有氣質，所以外在形象對自己的自信心至關重要。提升自己的外在形象並不是大家想的那樣，一定要名牌加身，一定要化妝什麼的。其實很簡單的，稍微用點心就可以做到，服裝是適合自己的風格，乾淨利落，言行舉止落落大方。外在形象是我們的第一張名片，也是我們展現自信的重要一面。

第三，豐富自己的內在。腹有詩書氣自華，當你有了非常豐富的內在的時候，你的心裡也會有立足於世的底氣，那份自信從容便會展現在你的臉上。每次看到楊絳先生的照片，我都會被她那淡定從容的神情所感染。多讀書，讀書也是最高層次的化妝，有了讀書積累的豐富內涵，自信自然就有了。