練字照字貼，更主要那個字寫的好，就照樣練習，寫字是功夫，好筆字是久練出來的，一朝一夕也練不出好字，只要功夫深，時久練字必出名。

我有一個建議，就是你可以在刻意不去寫字，在一段時間後再去摸筆寫字，這個時候你會感覺寫字像是剛剛開始學習寫字時的樣子，這個時候在找本字帖臨摹，然後不用摹印紙，在一張空白紙上對照字帖寫，堅持下去，字就會越來越好。

短期內從60分字提高到80分的字還是很簡單的。

找一本你喜歡的字帖，要多一些輔助線，比如米字格，比如九宮格。看準每個筆畫的起筆收筆在輔助線的什麼位置，再慢慢的記住筆畫和筆畫間的相對位置，加以練習就會寫出漂亮的字。

祝你成功。

寫好字，從一筆一畫練起，筆畫過關，再結構，到能默寫，才算學到！若年稍長，則更需用功，因改前歪習故爾！下筆有由，積日則成！帖隨己好，晉唐為先，魏楷繼之。實用當推行書，不知可否？

一、 從古至今，華人一直有一個強烈的慾望——把字練好。

東漢人趙壹曾經十分形象地描繪了古人對練字的熱衷——鑽堅仰高，忘其疲勞，夕惕不息，仄不暇食。十日一筆，月數丸墨。領袖如皂，唇齒常黑。

現、當代人研習書法（毛筆、硬筆）更是轟轟烈烈、如火如荼，從民間到校園、從廣場到書房，男女老少，樂此不疲。

二、為什麼要練字呢？

1、字是人的第二面孔，練字就是一個人的形象工程建設。

2、“書為心畫”，字是一個人的心理狀態、眼界格局、學問修養的外在體現。

3、寫好漢字是每一個華人的基本素養。

4、寫好漢字是求學、考試、交流、就業、升遷——實現個人理想必備技能。

三、小時候沒有練好字，現在已經成年、就業怎樣把字練好？

1、要樹立練好字的信心

練字沒有早晚，任何時候開始練字都是合適的。

2、成年人練字的優勢

成年人能夠較長時間的集中精力練字；成年人對字形結構有一定的基礎，便於學習；成年人心智成熟，觀察、分析、綜合能力強，只要方法正確，收效一定很快。

3、成年人練字的原則

（1）、從實用出發，重點練硬筆，兼練毛筆（毛筆字為硬筆字提供支援）。

（2）、從實用出發以練行書為主，兼練楷書（楷書為行書提供支援）。

4、成年人練字的步驟

（1）、過好基本筆畫關

很多練不好字是因為不知道怎樣才能寫出高質量的基本筆畫。

a、從字帖中找出有“代表性筆畫”的幾個字精練（毛筆），體會基本點畫的發力、運筆、轉折過程。

b、把毛筆字點畫的發力、運筆、轉折的方法、技巧用於硬筆字點畫的書寫（精練，務必過關）

（2）、把握住字的基本結構

a、從字帖中按結構型別找出有代表性的字精練（數量要少）。

b、按結構型別由毛筆書寫轉換成硬筆書寫。

（3）、重點練習硬筆

通臨字帖，強化練習，練成美觀、實用的硬筆字。

5、建議

（1）、字帖選用：趙孟頫真書千字文、趙孟頫行書千字文。

（2）、（成年人）前期重點練硬筆，後期重點練毛筆。

（3）、（成年人）楷書和行書可交替練習。

（4）、（成年人）楷書和行書都可按上面的順序練習。