孕期浮腫原因

　1.下肢靜脈受壓迫

　　造成孕婦水腫的原因有很多，一般來說是由於懷孕期間，孕婦的子宮不斷地變大，這樣就會壓迫到下肢的靜脈，受到壓迫以後下肢靜脈血流不暢便會產生水腫，這是水腫發生的主要原因。

　　2.激素的分泌

　　懷孕以後，母體醛固酮的分泌變多，醛固酮是一種能夠調節人體水分平衡的激素，當醛固酮增加，人體對於鈉和水的吸收作用增強，人體水分變多自然就會引起水腫。

　　3.人體血量增加

　　還有一個原因導致水腫，那就是懷孕一個半月以後，人體內的血量增加，這種現象要等到生產以後才能夠恢復正常。人體的血液增加以後，相應的體內水分也會增加，因為懷孕期間增加的血液中，血漿的量更大，所以造成人體水腫。

　　水腫最主要的原因就是由於子宮增大以後，使得盆骨裡面壓強增大，壓迫下肢的靜脈，導致血流不暢。孕婦懷孕到七個月的時候，寶寶已經基本定型，肚子基本上到達了最大的時候，所以此後，媽媽發生水腫的機率就會直線上升。準媽媽會發現原來能穿的鞋現在不能穿了，腳上或是手上的肉按下去要好一會兒才能慢慢恢復。

　　這種水腫的情況並不是產後立馬能恢復的，要一週以後才能夠慢慢開始恢復，而且在產後幾天時間裡面，水腫可能還會加重。這是因為，產後多餘的組織液、血液等都需要經過腎臟的作用才能夠排出體外，這會給腎臟帶來很大的負荷。當腎臟一時處理不了這麼多的問題時，就有很多的液體堆積在身體裡面，加重水腫。

孕期浮腫緩解辦法

1.注意休息

2.適當運動

3.注意飲食平衡

4.穿寬鬆的衣服

5.注意保暖

6.進行按摩