拔牙注意事項

1.紗球咬半小時就該吐了

拔牙後，醫生會在拔牙窩上方放置一個紗球讓患者咬緊，用以壓迫止血。一般沒有血液病的病人，在安靜狀態下咬緊紗球半小時就可以止血。

2.不要用舌頭舔傷口

　　良好的血凝塊是拔牙創口正常癒合、避免感染的重要條件。

　　當吐出紗球后，牙槽窩已經止血，這時候血凝塊已經形成。但如果經過唾液或者喝水的沖刷，血凝塊又會分解，就像冰融化一樣，最終導致血凝塊脫落和再出血。因此，拔牙後24小時內不要漱口和刷牙，喝水也不要用力漱口，不要經常用舌頭舔傷口。

3.術後又出血，記得咬紗球

　　有時候紗球吐了以後已經止血了，但是經過運動、說話、喝水等引起牙槽窩再次出血，這時候可以用紗球放置於拔牙窩上方緊咬，壓迫止血，一般都能奏效。如果止不住血，要及時去醫院處理。

4.術後疼痛腫脹，用止痛藥+冷敷

　　術後的疼痛和麵頰部腫脹屬於正常的生理反應，在所難免。一般牙齒越複雜，拔牙的創傷越大，術後的反應就越嚴重。

5.遠離辛辣滾燙食物

　　拔牙後兩小時可以進食流食，前三天以流食為主，目的是便於吞嚥，以免破壞牙槽窩的血凝塊。勿進食過熱及辛辣刺激食物，可進食偏涼食物，口含冰塊或冷飲有助於止血。當天及次日儘量休息，避免劇烈運動，有出血傾向者，避免平躺，可半臥位，減少頭面部血流量。注意補充營養，多進食一些富含蛋白質和維生素的食物，一週內應當儘量不吸菸、不飲酒。

6.刷牙漱口是重要的、必要的

　　拔牙後更要加強口腔衛生以免引起感染。有些患者遲遲不敢刷牙漱口，導致口腔衛生很差，引起傷口感染。前面已經說過，24小時以後就可以刷牙漱口了，注意動作輕柔即可。每餐後可使用漱口水或淡鹽水漱口，尤其注意及時清理掉進下頜牙槽窩的食物殘渣。

7.有不適都要及時複診

　　拔牙後如果無明顯不適可以不復診。如果有縫線，可在術後5-7天時複診拆線，也可在附近醫院拆線。如果術後反應明顯，出現體溫升高，開口困難，疼痛不能緩解等，應及時複診。若術後3天開始出現拔牙窩劇痛，服用止痛藥都無法緩解，疼痛向半側頭放射，嘴裡面有腐敗臭味，可能是發生了幹槽症，要及時複診。

8.術後反應，每個人都不一樣

　　術後反應是暫時的，一般都不會引起嚴重的不適。每個人情況不一樣，沒有可比性，因此不要拿自己的感受和別人的經歷相對比。科學平靜地對待術後反應，不要因此影響正常生活。

建議一週以後可以游泳

您好，我是一名牙醫，很高興解答您的問題。拔完牙最好過一天以後再去游泳因為拔牙以後會留下一個很深的牙槽窩，而且裡面會出血，如果您今天拔了牙以後去游泳的話，游泳會使您的全身血液加速迴圈，血液迴圈加速後會導致拔牙創口增加出血，嚴重的話會導致創口處出血不止。所以您儘量隔一天，等牙槽窩裡面的血液形成血凝塊以後，您再去游泳就沒問題了。

再有就是，拔了牙以後不光不要游泳，其他的運動也不要做，比如跑步，健身，幹體力活等等，兩天不要吸菸，一週內不能飲酒。總之您拔了牙儘量注意好一點，防止創口感染。因為感染了以後會誘發幹槽症，半邊臉腫大等等。