家裡兩個孩子，一個人帶，說不吼孩子那是騙人的，每次努力控制住情緒，可是還是忍不住吼孩子。每次知道吼孩子不好，但是情緒上來了，完全不受控制。每次吼完後，又特別後悔、自責，每次都在反省-吼孩子-反省-吼孩子……中進行，很多時候感覺自己就是一個“神經質”。不知道各位寶媽有沒有這樣的情況，很多時候都覺得自己不正常了，神經紊亂了。

吼孩子有很多壞處，相信大家都知道，但是有的時候無法控制，那麼我們該怎麼辦，我的建議是這樣的：能忍下來就忍下了，實在忍不了，那就吼吧！但是請各位媽媽記住，吼完孩子，事後一定要給孩子道歉，告訴孩子，自己下次一定改正。

下面給給位媽媽一些建議：

01.接受犯錯的孩子

每個孩子每天都會犯無數次在“大人眼裡”嚴重的錯誤，有的家長責罵孩子，有的家長甚至羞辱孩子。如果我們站著孩子的角度看待這個問題，我們會發現這就是孩子，孩子調皮、貪玩、無理取鬧等，這些是非常正常的。

所以請各位家長接受犯錯的孩子，孩子犯小錯都是正常的，接受他的錯誤。當你試著理解和接受孩子的錯誤，你會發現，即使是犯錯的孩子也是非常可愛的。

這個世界上每個人都有優點和缺點，接受不完美的孩子，他本身就不完美，為何大人要要求孩子事事都完美呢？

5歲時他不會拼音，7歲的他肯定可以學會；6歲得他不會算術，8歲的他肯定可以，家長不要著急，人生是一場長跑，接受不完美的孩子，相信未來的他肯定可以做得非常好。

03.做一個佛系家長

把孩子當豬養，我家兩個孩子，吃飯會爭座位、洗澡會爭盆、漱口會爭位置等等，只要在一起無時無刻都會爭搶。小則吵架大則動手，所以我就把孩子當豬養，幹嘛生兩隻豬的氣呢。

只要孩子沒有犯嚴重性的錯誤，我儘量都是睜一隻眼閉一隻眼，只要孩子開心就好，給孩子一個完整的童年。

04.接受不完美的自己

當媽媽後壓力很大，總要求事事完美，深怕孩子餓著凍著，只要孩子生病，肯定會自責內疚。所以一直以來我們都處於高壓力中，所以我們容易易怒，脾氣暴躁等等。

請各位媽媽接受不完美的自己，偶爾不拖地很正常；偶爾飯菜沒有做好也是很正常；偶爾送孩子遲到一次又能怎麼樣呢。不做完美得媽媽，我們本身不完美，為何要自我要求完美呢！

05.讓身邊親人幫忙帶一下孩子

一個人帶孩子真的非常累，合適的情況下讓家人或者老公分擔帶孩子，孩子屬於一個家庭，家人幫忙帶，你可以放鬆一下。如果心理覺得累，就像身邊的人傾訴，讓身邊的人幫忙照顧，不要一個人扛。人就是這樣，越累脾氣越暴躁，合理的安排自己的時間，給自己放鬆的機會。

06.女人一定要多看書

“書中自有黃金屋”，這句話說得非常好，作為一個女人一定要多看書，書可以讓一個人沉作冷靜，一個人的氣質都是曾經看過得路和走過得路。

以前我和老公吵架，我會流眼淚或者打電話抱怨，現在吵架後，我會靜下來看看書寫寫字，再給自己煮一頓美味的早餐，神精氣爽接受新的一天，所以女人一定要多看書。

寫在最後：

我曾經和朋友聊天談到養育孩子的問題，朋友說帶孩子真的太累了，如果有選擇，這輩子都不願意生孩子。這句話是大實話，雖然帶孩子非常累，但是我們收穫滿滿，收穫孩子的笑容，孩子讓我們成長，經歷了孩子從小到大的變化，我想這就是人生吧！

我們的人生因孩子而完美，我們的人生也因孩子而不完美，不完美的人生才是我們的人生。

希望可以幫助每一個媽媽，願你們過出精彩人生。

隨著社會的發展，bai越來越多的媽媽為了能更好的du教育zhi與陪伴寶寶，選擇了放棄工作，迴歸家庭，dao當起了全職媽媽。一說起全職媽媽呀，相信大家總會覺得是很充實和幸福的生活：可以每天都陪伴在寶寶的身邊，看著他一天天長大，教他牙牙學語，看他慢慢學步，聽他用不清楚的語言跟你講故事，這種幸福不適用語言能表達出來的。但是全職媽媽的生活，並不只有美好，每天都要與時間賽跑，與屎尿為伴，同時還要面對很多家庭的瑣事。在這樣的生活狀況下，如果不能自行調解，脾氣很容易變得焦躁。那麼，全職媽媽該怎樣調節自己的情緒、控制脾氣，做個溫柔的媽媽呢？

第一、不可對寶寶發火

寶寶總會有調皮的時候，比如把房間弄得一團糟，玩具丟的到處都是，或者在媽媽很忙的時候一直哭鬧不停，這樣的事情每天都會發生在全職媽媽的生活裡。不管你有多忙，最好先停下來聽寶寶的要求，儘量及時滿足他的合理要求，如果實在不行，也需要耐心的跟他講道理，千萬不要把自己的煩惱與怒火宣洩到寶寶的身上。當你實在忍不住想要發脾氣的時候，請先深呼吸，停三秒，想一想，跟孩子發火真的有必要、有效果嗎？寶寶還小，並不能完全理解大人的行為，一定不要用對待成人的方式來對待寶寶，因為他畢竟還是個什麼都不懂的孩子。

第二、注重陪伴的質量

不要覺得寶寶小，他可是能感受到你是一心一意還是三心二意，所以陪伴寶寶時，你最好把所有煩惱都拋到腦後，全身心投入地陪伴寶寶。不管你是在家和寶寶一起看畫本、玩玩具、做遊戲，還是外出遊玩、散步、都不能馬虎敷衍、草草了事。你給寶寶高質量的陪伴能讓寶寶感受到你的愛。

作為媽媽，在育兒的過程中難免會遇到各種困難和問題，這時候你不妨通過網路與同齡寶媽一起聊聊經驗。看看別的寶媽是否也遇到了與你同樣的問題，他們是怎麼樣解決這些問題的。通過這樣的交流，能夠學到更多的育兒經驗，輕鬆找到解決問題的方法。

脾氣暴躁有兩方面原因，一個是外因，一個是內因。

1.外因：自己無法釋放壓力，本身現在對於孩子的各種期望就很容易讓人焦慮，再加上週圍人網上充斥的各種“牛娃”，更讓人不敢懈怠，生怕把孩子耽誤了，希望從一開始他就是優秀的，一直能夠持續下去，如果孩子剛一開始寫作業，學習出現很多問題，這種焦慮和擔心就會無限放大，下意識認為，現在學不好就等於將來學不好，這樣下去可怎麼辦呢！

實際上這是人在焦慮狀態下的一種反應，不代表事實。事實上，現在不代表將來，這次不代表下次，要想讓孩子學習好，自覺上進，教育的大方向上要正確，那就是要經常讓孩子把好的感受和他的學業聯絡起來，也就是說，孩子只有在寫作業，學習上面感覺到好的感受，他才會自動愛學習，否則靠發脾氣外力施壓，長久來看，不但破壞孩子的大腦神經發育，而且阻礙孩子的自覺性和上進心的發展，還會破壞孩子的學習興趣。

在未來很重要的能力，就是一個人具有終身學習的能力，他早早討厭學習，即便成績上去了，早晚都是隱患，對孩子的未來發展並不利。

2.內因：脾氣很差的人，童年經歷往往有兩個特徵：一是身邊有個愛發脾氣的人，二是內心常常有委屈感。正是童年時代的這兩種遭遇，埋下了壞脾氣的隱患。這就是原生家庭帶給你的影響，已經成為了你的一種潛意識，你在沒有意識到以前，即便知道了很多道理，也很難做到，因為潛意識在無意識的控制你的行為，語言，你得先好好回憶你的童年，都有哪些場景，哪些記憶讓你留下了很多害怕的傷痛記憶，尤其是寫作業和學習方面的，你只有和自己的這些傷痛慢慢和解了，才能真實的看見你自己家孩子的真實需求，才能走進他的內心，並跟他產生深刻的聯接，這個並不在於你帶了他多長時間，而在於你跟孩子在一起時，有多少時間是能夠真正的看見孩子的內心需要，而不是以自己頭腦中理想的小孩去衡量自己家小孩的感受，這樣講可能很殘酷，但對於孩子來講，這才是事實。

育兒即育已，育已先育心。祝你越來越好

做過全職媽媽，現在是職場媽媽，都會有爆脾氣的時候。總結自己發脾氣的時候，其實孩子只是一個導火索，大多數時候是：

1、自己趕時間，孩子磨蹭；

2、沒有休息好，或者身體疲憊；

3、因為工作壓力或者經濟壓力；

4、另一半的不理解或者不體諒；

5、隔代養育中觀念不一致。

以上幾點只要滿足其中之一，我們自己的情緒已經在作怪，如果沒有及時疏散出來，再去處理孩子的事情，大腦蓋子絕對被掀開，甚至遷怒孩子。

作為全職媽媽，時間被碎片化，在關注孩子的同時，更加要照顧好自己。建議找一個傾聽夥伴，進行傾聽練習，給自己蓄杯，情緒一定不能壓抑，而是要抒發出來。沒有不愛孩子的媽媽，也沒有喜歡大吼大叫的媽媽，這個時候，希望身邊人多一些體諒，給媽媽空了的杯子續上關愛。

自身修養問題。和全職不全職完全無關。職場媽媽暴脾氣的大有人在。

我剖腹產的，沒有請過什麼人，自己和老公一手帶大孩子。沒做過月子。住五天醫院出院就自己帶了，每天洗澡，撫觸，哺乳，換尿不溼，哄睡。

自己小時候受夠了天天罵罵咧咧的媽媽。我沒有孩子之前就決定要在我這一代，徹底終結這種垃圾育兒。

我做到了。為了做到這個決定，才自己帶的。

輔導作業，嚴格，不打罵，鼓勵，表揚，親親。

怎麼能控制得住呢！

親身經歷:

孩子現在三歲，從出生一直自己帶，現在一天至少吼三遍！然後陷入心中無限內疚…… 好幾回看著她緊張的小神情瞬間哭出來！買了好多書，“你的1歲、2歲、3歲孩子”“” 不吼不叫養出好孩子” 我能坦率的說嗎？有啟發，但沒什麼大用！因為我沒遇上書裡寫的那孩子……

所以教育方式千百種，無私的愛放第一！都是為了孩子好，自己別真氣出病，只要大人孩子全須全尾，平平安安就好！