甲醛達到一定濃度後，會導致呼吸道黏膜和肺內的黏膜組織就會遭到嚴重的破壞，這種長期刺激的結果還會導致身體整體的免疫功能下降,尤其是人體的免疫穩定功能的下降,使人體對異物(化學物質甲醛)的耐受能力越來越差,由於呼吸道與外界含有甲醛的空氣接觸最多且人體呼吸系統的免疫功能是最弱是的。

甲醛中毒的緊急處理方法：

1.輕度中毒的患者，建議立刻將他帶離含有大量甲醛的環境，換掉所有含有汙染的衣物，並及時用大量的清水進行全身性的清洗，最好用肥皂水或者是2%碳酸氫鈉溶液。當然，如果是眼睛的話，就得用清水了。

2.中度中毒的患者，可以嘗試讓他吸入0.1%的淡氨水，如果想迅速的清除掉因為甲醛中毒而產生的喉嚨水腫、肺水腫等症狀，建議使用用充足的糖皮質激素。

3.如過患者在短期內接觸到大量的甲醛並影響到呼吸道，那麼必須觀察2-3天，避免運動導致的病情加劇。

4.保持呼吸道通暢，可以使用一些支氣管解痙劑，去泡沫劑，必要時行氣管切開術。

5.對症處理，避免感染，防治併發症。

如何幫助你恢復或者幫助身體排毒：

建議改變工作環境是最佳的選擇,然後接受免疫調節劑的治療(香菇多糖甘草多糖,經濟條件差可用甘草浸膏或甘草合劑甘草片),提高人體的免疫穩定功能,提高對過敏源的耐受性可完全得到根本的治療。

如果實在改變不了工作環境,那你應該首先要注意加強勞動保護措施：

⒈帶上防毒面具,至少也要帶上口罩;

⒉採用免疫調節劑進行治療,堅持腹式呼吸的鍛；

⒊接一盆清水,把鼻子和嘴都淹沒在水裡練習換氣堅持不；

⒋可以堅持游泳鍛鍊，增加自己肺部呼吸，把有毒氣體排出體外。

上述這些方法的目的：是全面提高呼吸道的免疫功能以能有效預防感冒、感染過敏的發生。

其實室內的危害除了甲醛的危害，主要還有苯、甲苯、二甲苯、TVOC，氨。像你接觸的油漆、櫃子板材中都比較多，裡還存在這些汙染物危害（除了氨，氨主要存在混凝土裡面），這些裝修汙染物在裝修期會大量的釋放，而且釋放得很快，施工期間一定要加強通風，可以採用工業排氣扇進行強制換氣，儘量少在密閉的空間下去施工。

當然，最重要的是把所處超標的環境治理合格。

甲醛對人體的傷害因濃度的高低而不同。高濃度的甲醛會和人體蛋白質結合，嚴重刺激呼吸道，從而引發水腫、頭疼等一系列症狀。此外，長期接觸低濃度甲醛，也可能引起慢性呼吸道疾病，導致女性月經紊亂、新生兒染色體異常，甚至鼻咽癌。

建議先對室內傢俱先通風處理一段時間（不低於3個月，秋冬季適量延長），並可以邀請室內空氣治理機構進行處理後居住或開始辦公，剛開始入住時可放置一些活性炭（如果甲醛濃度高，需定期更換）並注意室內空氣流通。同時，可適當種養一些室內植物，如綠蘿、金虎、蘆薈、虎皮蘭、仙人劍、仙人掌、仙人球，龜背竹等，這些植物都能夠吸收甲醛。

如果，您是在生產甲醛或甲醛濃度高的企業工作，建議使用油漆工的3M專用防塵口罩，如果只是簡單的活性炭過濾用處不大。有條件可以考慮自供氧試的口罩。另外，工作服主不要穿棉的，要穿滌綸材質，容易被腐蝕。