這個問題的關點從人性的角度看是本性。

通長是在生長的時候，父母，學校，社會，文化修是否養成了他不急，不躁良好修養呢。

通長是要注意行像的

一遇急煩事就煩躁，是正常心理反映。

多數人都會這樣反映。不過經事多了會好點。

一般性格急躁的人，都是那些一點事就火爆煩躁。這種人一般怕事。處理事時會手忙腳亂，心情不穩定。

世界很奇怪，越怕什麼越來什麼？這就造成了，遇事沒主意，慌慌張張的。

克服的辦法，就是要沉住氣，事來了，不要急忙應付，應靜心研究一下對策，理出頭緒，實行各個擊破。

人來世上要經歷很多事，經一事長一智。漫漫步入成年人，多數人都變得老煉了，不怕事，不煩躁了。

我勒個去，誰遇上麻煩事不急心火燎？麻煩事必然是鬧心的事，這時候淡定若是素，估計要有強大的心理素質，反正我覺得與閣下差不多，一遇上麻煩事就急躁，就如坐針氈，就像鏊子面上的螞蟻胡躥亂蹦。

當然，也有心大的，驢上樹都不感到驚奇，這類人從步態上就看得出來。性子急的走路，那是屁顛屁顛的小跑，幹什麼都風風火火，生怕落在別人的屁股後頭。與這號人出去壓馬路溜彎，想跟上他的走路節奏，那也要急三火四的小步勤挪。要不還真有點追不上。

性子慢的人走路就慢，一步是一步的，頭不搖，腚不晃，慢吞吞的，恣悠悠，在走路的同時，還不忘欣賞路旁的小草與野花，這種氣定神閒的架勢，一下般人還真拿捏不準。

遇上事情，性急的三下五除二，戚哩咔嚓，也不拖泥帶水，更不婆婆媽媽。要是遇上麻煩事，棘手的事，更是抓耳撓腮火燒火燎，沒個定準。我們的古典名著裡散見著這類猛張飛。

性子慢的則不然，愛咋咋地吧，走一步看一步，車到山前必有路，何必吵七八火？這類人是思想型心態，不炸毛，也不作死，比較接地氣，容易成大事。

建議改一改這急躁毛病，遇上事情掂量一下，尤其是感覺難辦的事情，更得注意過過腦子，用心忖度。

一遇到麻煩的事不應該急躁，急躁說明你遇事情比較緊張，怕完成不了，也是對自己不夠自信的表現，沒有正確人生的認識自己的遇事要做到不緩不急，你才能做起事情來遊刃有餘，達到事半功倍的效果。

人生有麻煩是很正常的事，沒有不麻煩的事是不可能的，要知道，遇到麻煩事或者不開心的事是難免的，苦難是一筆無形的財富，人生不如意的事情就要懷著正常的心情去面對，而不是就心急急躁，那樣子事情到後面走得會越來越崎嶇，經歷過了你才能知道事情的難度，越去克服越有奇蹟的出現，人要多點成長，一直事事順利，一帆風順的人，等到挫折來了你就蜷縮一團，不敢去面對，逃避人生，那樣子你的人生也就停止了，麻煩事要冷靜分析，想盡辦法解決，答案都是在我們的腦子裡，你的思想決定你的想法，要理清自己的思路，一步一個步驟，把難關分解成一步一步，然後在一個一個去完成，這樣子方法就對了，效率也就提高了。而不是把大困難麻煩事越擴越大，而是思想有個正確的劃分曲線，一步一步，麻煩事就可以一一解決了。

一遇到麻煩事一定要冷靜分析，不要心急，心急做不了成功的事情，唯獨自己有顆正常冷靜的心去面對一切，你才能樹立自已良好的人生價值觀。

我認為是正常的心理。就象褲腰帶打死結了偏偏又內急一樣。是人一定會急(專家除外)。

但關鍵的是要控制自己，告訴自己，急！解決不了問題。冷靜才是唯一正確的。

一遇見麻煩的事就急的人，如是膽小，沒心理準備，所要求的事情與自已的內心不相結合，或是違背原則性的事由，不原意做又無奈要做的事。欠仔細考慮的心理狀況。

1.急不是壞事。你甚至可以允許你自己更急一點，練習優雅地急，急中有策略和章法。

急的時候，花點時間關注自己的身體感受。慢慢的，你會有穩健的急。

2.做一個練習：多花點時間單純看著問題，研究各問題之間的聯絡，看清楚問題，但不要嘗試去解決它，只是靜靜地、純然地感受那個問題。時間長了，你就沒那麼急了。

這個問題每個人的心態不好，第一，發脾氣，苦毒，等，沒有發現自己的問題，出現在那，我個人認為，如果遇到問題不公平，現冷靜，對自己的心情和生體有好處，很多的人不明白，所以，不知道…

這是正常人的心理，只是這種性格不利於適應這個社會。你要安撫自己，畢竟急躁除了會使事情搞砸以外不會對你要做的事情有推動作用。比如安慰自己“一切都是人生的插曲，總會過去的。”再比如“生命是一場馬拉松，事情總會出現，反正做不完，那就一件件來吧！”