說實話，現在的冬天和以前相比已經暖和很多了。記憶中，我小時候的冬天，必須穿棉襖棉褲，那時候一到過年，媽媽都會做新的棉衣棉褲給我，那時還沒有羽絨服更別說貂了。大棉鞋棉手套更是出門必備，口罩帽子圍巾一個也不能少，那時候車還沒有像現在這麼普及，冬天去哪裡都是腳踏車，或者摩托車。現在由於氣候變暖吧，然後人們生活水平的提高，冬天出門不會再穿的特別臃腫了，一般裡面一層保暖，外面穿個大衣基本就出門了。出門的交通工具也都能禦寒抗風。很多年輕人為了時尚出門還會露腳腕，不穿襪子等等，只想說別覺得自己年輕身體好不注意這些，以後有些病真的會找上你，還是穿的保暖些吧。謝謝大家！

要看你在什麼地方了，如果你在東北的話就穿保暖衣外加羽絨服或著衝鋒衣和皮靴手套帽子。在河南河北可以不用戴帽子皮靴也可以不穿。在江浙一帶只需要穿一件羽絨服和秋衣就好了。手套一般都不需要。圍巾看個人喜好。

北國風光，千里冰封，萬里雪飄......寒風肆虐，北方的風吹在臉上，呼啦啦地疼，冬季出門，需全副武裝，必備防寒裝備有：長羽絨服、棉褲、雪地靴、帽子、圍巾、手套等，有人說：“你看你冬天穿的就像個粽子”，就是說穿的一層又一層。別看外面天寒地凍，室內卻是溫暖如春。

1、冬季北方路多遊冰雪，路面多滑，穿皮靴易滑倒，做好傳雪地防滑棉鞋，棉鞋應防滑好!內附棉毛為佳，鞋綁應偏高，具有保護腳腕的功能，棉鞋內應有鞋墊，且棉鞋號碼應比正常鞋大一些，給腳在鞋內一定的空間，遊助於活血!

2、在戶外活動時，如身體某部位感覺寒冷，一定要活動、活活血、如產生凍傷、凍裂或手腳無感覺到情況下，不能用熱水燙，應用學戳。

3、冬季天氣乾燥、寒冷、很容易乾裂，護膚品應以油性為佳。天氣乾燥，客人會常感覺口感，每天晚上睡前可以在房間裡放一些水早晨起來服用會好一點!

4、每次下車時應注意腳下是否有水或冰，要注意安全，冬季路滑。走路應該以小心，膝蓋微彎曲，重心向前傾，這樣不會摔倒!!這樣摔倒後不會傷及腦部

5、冬天氣候寒冷，有時溫度的升降讓人措手不及，因此外出旅遊時要準備一些常用藥!北方愛吃冷盤，不習慣的會鬧肚子，北方乾燥，需備些清熱沖劑。

每當冬季來臨，我們總是會聯想到寒冷。那在嚴寒的冬季裡我們應該如何保暖這個問題似乎一直困擾著我們，往下看，擁有這些裝備再冷也不怕！

1、上身穿著排汗透氣保暖內衣、羊毛毛衣、戶外衝鋒衣搭配搖粒絨或者在外再穿一件抓絨羽絨服，衝鋒衣不僅抗風、不沾雪還保暖，羽絨服根據自己的需求適當新增，除此之外如果大家覺得背部還是容易發涼，穿一件羽絨背心，那是相當的保暖！

2、下身穿著保暖褲加保暖防雨水運動褲，保暖褲必須擁有，透氣性要好且抗風；同時加上護膝，冬天要加強對膝蓋的保護。

3、襪子穿上羊毛襪；鞋子穿著防雨水登山鞋，鞋子裡疊上羊毛墊；鞋子選擇防滑、保暖的，可以選擇稍微大一號的鞋子，這樣可以塞鞋墊且讓腳有一點活動空間，這樣也不會凍腳了。

4、圍巾；選擇羊毛的，哪怕上下身穿著再厚，脖子鑽風也容易著涼，利用圍巾還可以將臉、下巴保護起來。

5、口罩；由於冬季容易颳大風，人們往往忽視臉上的保護，實際面板裸露在外容易被凍住，因此臉更需要保暖，肌膚敏感者就會被風吹得像“紅蘋果”。

6、帽子；選擇同時包裹耳朵的保暖帽，這樣凍瘡也不會找上你了！

7、最後手套，只有手腳一起保暖，這樣的裝備萬無一失。