回答：為什有的生了兩個孩子的媽媽身材比沒結婚的小姑娘還要好！

1.天然生成：有些寶媽身材屬於天生不變形

2.身材保養：寶媽懂養生，食譜講究，

3.鍛鍊：鍛鍊健身，可以保持體型哦

4.心態：保持一顆年輕的心

5.生活無壓力：有些人懂生活，體驗生活，把自己活得像天仙

6.人生在於選擇：面對十字路口，我們要有良好的三觀！運氣不會差，身材靠自己！

總結：不羨慕別人的身材，健康尤為重要！

回答人：藍妮在成都 2019.12.17

這個都不是覺對的的，我認為一多半以上的女性有了2和寶寶後身體基本都會有很大的變化，女人到了一定的年齡，一定的階段會因內分泌等，或是身體本身的機能而發生變化，可能比沒有寶寶的媽媽們好的原因或許是注意自身的飲食，鍛鍊好、睡眠、等等。

少吃多運動吧，我不相信吃不胖。年輕時新陳代謝好，不那麼容易胖，胖了少吃都能減肥。生孩子後有可能帶孩子累，還有自律吧

我生了一個兒子已經九歲了，寶貝快出生的時候我才115斤，寶寶出生時六斤三兩體重也很正常，由於可能不胖的原因我連妊娠紋都沒有，小肚子很快恢復到像沒生過一樣的緊緻。月子裡一天我只吃三頓飯，不是我不吃怕胖，是真的不餓正常母乳。然後九年中我的體重一直是98斤偏瘦了點，我吃飯比較挑食的原因吧，一直都沒有胖過，所以我覺得即使懷孕了也不要胡吃海喝的，寶寶是需要營養但是正常的飲食，已經足夠寶寶和媽媽的營養了。我覺得這樣才不會讓自己的身材變胖變形吧。

首先身體機能有變化大，20歲身體機能旺盛，生完孩子後，回覆的比較快。30歲女人身體機能減退，恢復就慢，吃的多了身上就會長肉肉了。

身材好不好跟生沒生孩子沒關係。當姑娘時青春就是資本，身材好不好不太重視。。有點條件的上了年紀的女人就開始注重身材和保養了。

大機率是因為遺傳和年輕，小機率是自律，這就是真相。

我二十四歲生大寶，產前才108斤，後體重一直在九十二斤左右，有時候，還不足九十斤。該吃吃，該喝喝，遺傳加年輕，這就是這麼任性。

三十歲生二寶，產前128斤，後體重一直在104斤左右，有時候，會有九十多斤，但只要正常飲食，不節食，就在百斤左右。

相較早年，我的體重是上升趨勢的，這就是不再年輕的佐證。當然，家族裡沒有肥胖遺傳史，母親和姑姑們都不胖，所以，我的體重也在預料之中。

就算想減肥，稍微花點心思，九十多不難，但個人不想減肥，如此甚好，對得起自己，也沒有辱沒他人。

我見過一同事跟我同歲，19歲連續生一雙兒女，認識她時，二十八九歲，很瘦，那時候我九十二斤左右，她只有88斤，從不節食，根本看不出生過兩個孩子。

我一鄰家妹子生一子，當姑娘時也有110斤，產後一直在130左右浮動，減肥很辛苦也沒用，同樣的吃食，她就是容易長肉。

個人認為，對於體質偏瘦的人，無論年輕與否，保持正常身材，是很容易做到的，保持完美身材，也不難，但是對於易胖體質，保持正常身材已很艱難，保持完美身材，簡直比登天還難。

所以，不要苛責自己，也不要嘲笑他人，你不是她，你不知道她經歷了怎樣的日子。正常情況下，只要家族沒有肥胖史，只要你自己不作死，保持正常身材，大機率是很容易的，當然，真正的完美身材，小機率靠自律，大機率靠先天。