燙髮後2到3天后再洗頭，那樣燙髮水會充分的被吸收，形狀會跟剛燙出來的差不多。至於燙後的染髮，最少也得等三天或者一星期。正常來說要等很長時間，但是很長時間以後原先燙得花就會變形，想好看的話頭髮就得受點罪了。染後護理你可以去理髮店做護理，有一個星期一次的，有條件的話可以自己在家做發膜哦。不管燙不燙髮，然不染髮我都提議你洗髮後用護髮素，堅持使用也會有效果。 3天后可以洗頭。 洗頭水最好使用植物草本型發水。植物草本型發水能較好地修復毛鱗組織。瞭解一下頭髮結構，對你有幫助護髮。 頭髮的結構可分為三部份：表皮層、皮質層、髓質層。 1、表皮層：約佔10%它是頭髮的外衣，成毛鱗片狀對頭髮起保護作用，頭髮的粗硬光澤取決於這一層。毛鱗片層數越多頭髮越粗硬一般為3-15層，這一層的特點是遇鹼和水毛鱗片會張開。 2、皮質層：約佔80%頭髮的主要組成部分，由角蛋白組成成纖維狀。含有大量的自然色素粒子，皮質層反應出頭發的顏色，染髮、燙髮均是在這一層起作用。 3、髓質層：約佔10%，主要從頭皮中吸取營養物質供頭髮生長，對染髮燙髮不起任何作用。 焗油膏作用是修復皮質層(毛鱗片組織)，使頭髮的水份能鎖住，從而達到柔順的目的。 首先用不含局油成分的洗頭水洗淨並完全吹乾。(完全吹乾有助焗油膏更快地吸收)。如是有精華素的焗油膏，先用精華素均勻地抹於頭髮上，按摩5分鐘，再用淋浴帽覆蓋，讓頭部的溫度發揮使精華素吸收。之後，用精華素和焗油膏混合抹於頭髮上，按摩.搓.輕輕拍打。用吹風機向頭部吹，把頭上的倒膜加熱，以讓完全吸收。如你有離子夾。可用錫紙一層一層地把頭髮包住，用離子夾加溫吸收。完成後，待頭髮涼之後再衝水。 嚴重受損的髮質，建議一週做一次。 頭髮的健康關鍵在於頭髮的基礎頭皮皮下組織的營養,補充膠原蛋白的食物，利於頭髮營養和健康，長得烏黑柔順。或用一些植物型(黑芝麻.皂角)的洗頭水都會有幫助的。 切記不要用含鹼性高的洗頭水。乾性發選擇溫和營養性的洗髮護髮用品，油性發選擇去汙力略強的洗髮用品。 建議最少一週之後再做顏色。 不想在網上覆制大篇給你。這只是個人工作中的一些心得。 一句話。保護好毛鱗片組織就是對頭髮最好的愛護。