一方面是孩子吃的不舒服了，或者十五材質較硬，或者較幹，或者問題不合適；

另一方面是孩子身體上哪裡不舒服，建議如果不是十五的事情，儘快帶孩子檢查一下，三歲的孩子對自己身體還不能很準確表述。

不少孩子都有吃完飯後肚子疼的經歷，有的孩子甚至出現飯後總是短暫肚子疼的現象，多數都是消化系統問題，不用太擔心，透過注意調整一些細節可以減輕或者避免。

第一，寶寶的消化系統。

寶寶出生後，身體很多器官都是逐步發育完善，其中消化系統發育道完善也需要這個過程。通常，寶寶消化系統會在2歲左右發育完善，有的寶寶則會在3歲左右，發育快慢有個體差異，都是正常的。隨著消化系統的完善，寶寶飯後肚子疼的情況會有好轉。

第二，為啥寶寶飯後會肚子痛。

1、消化系統發育尚不完善。這是寶寶飯後肚子疼的最主要原因。消化系統不完善，寶寶無法消化過硬的食物，家長也不要給寶寶吃不易消化的食物。

2、寶寶飯食偏生冷油膩。寶寶飯食應清淡易消化，嬌嫩的腸胃無法適應過於油膩的食物，有時甚至會引起嘔吐。

3、寶寶吃飯習慣不好。邊玩邊吃，吃到最後飯都冷了，影響消化。有的寶寶甚至邊跑邊由大人追著喂，肚子疼也就不足為奇了。

4、寶寶飲食無節制。

遇到好吃的就吃很多，不好吃的就說不餓，很多小寶寶都這樣，結果傷了腸胃，也不利於生長髮育，需要家長費心糾正。

第三，正確做法。

1、寶寶飲食清淡易消化，營養豐富，飲食有度，忌偏食挑食或暴飲暴食。

2、養成良好的用餐習慣，吃飯坐餐桌，不許看電視和玩玩具，不要追著喂。飯後不進行劇烈運動，不大喊大叫。

3、如果寶寶飯後肚子疼可以對肚子進行輕柔的按摩或熱敷緩解疼痛症狀。如果孩子疼痛時間過長或過於劇烈要及時去醫院檢查並請醫生進行專業診斷。

3歲寶寶飯後肚子疼，多數會隨年齡增長而緩解，家長不用過於擔心，應以調整習慣為主，注意觀察即可。

三歲孩子吃完飯，說肚子痛！三歲孩子說肚子痛！那是孩子表達能力差！說不清楚，不一定是肚子痛，有時孩子不想吃飯，孩子也會這痛那痛的！有時孩子哪裡也不疼！孩子也會說疼！既然孩子這樣說了，你也不放心！你們就帶孩子去醫院檢查，如果檢查孩子沒問題，你們也放心了，以後就知道孩子吃過飯以後，說的話是不是正確……

3歲的寶寶吃完飯說肚子疼一般有以下幾種情況：

一是吃飯前玩比如跑跳的時候肚子裡進入空氣，這樣在著急吃飯容易造成腸胃不消化。可能在吃的過程中沒發現。但吃完後非常容易造成肚子疼。

二就是3歲的兒童其實對於飽和餓沒有很明顯的界定的，他們看到自己喜歡吃的會一個勁的吃個不聽，把小肚子撐的鼓鼓的，還喜歡拍著小肚子玩。而且有的家長也覺得小孩子嘛，就應該吃的飽飽的。其實這種觀點是錯誤的。孩子吃的過多，極易造成腸胃功能的紊亂，也容易飯後肚子痛。

這種情況建議先給寶寶貼個健胃消食貼觀察一下，然後在可以吃點益生菌輔助。但是最重要的還是要觀察孩子吃完飯說肚裡疼前後經歷的事情。儘量避免孩子運動後立即進餐，幫助寶寶養成良好的吃飯習慣，相信管一段時間孩子的情況會得到改善。

最後祝寶寶調理好自己的小腸胃，健健康康惹人愛。