我當年上學也是如此，只不過是我原來看別人比我努力我不舒服，後來變成別人看我那麼努力就嫉妒我，在宿舍，她們故意把我的東西丟在地下，指桑罵槐的說我偷吃了她們的零食，我偷用了她們的梳子臉盆，我藏在被窩裡打手電學習都不可以，她們說影響她們睡覺；在教室如果我去問老師問題她們說我告她們的黑狀，等等，可是我就幹一件事，學習，比以前還認真還努力還勤奮，我一直告訴自己，沒關係，我要讓她們夠不著我，我就必須飛得更高些，她們就傷害不到我了！所以我希望你不要成為那種我們年輕時討厭的人，我希望你自己更努力更勤奮，和那些比你努力的人成為朋友，結伴而行，即使不想， 那麼也應該看著她們努力的背影暗暗點贊，因為那是給自己不再狹隘的內心點贊啊！願你成為一個更好的自己，心胸開闊，善待他人，你終究會與那些美好的人和事不期而遇！這個世界唯有美好成全美好！不是嗎？

三個燈火五更雞——正是男兒讀書時

黑髮不知勤學早——白首方悔讀書遲

——你這是沒找到學習的竅門，對學習並不感興趣所致。而且你的學習態度不夠端正，總是受外界因素的影響，這病不難醫治！相信我。

有志者事竟成，百二秦關終屬楚；

苦心人天不負，三千越甲可吞吳！

確定長期目標與短期目標。要有的放矢，沒目標就不可能有動力，就不會前進，如蒼蠅般亂飛亂撞怎成？

還記得愚公移山的故事嗎？愚公做事值得我們借鑑。長期目標——移走太行王屋兩座大山；短期目標——碎石為瓦，達於漢陰。老頭子倔強，執意與天鬥爭。妻子勸之不從，智叟笑之不理。攜子孫世世代代從不停歇。終於感天動地，神力助其移山倒海。

你有確定而具體的目標嗎？沒有的話，現在就制定一個較容易實現的計劃，然後去實施。一個可行性計劃要由易到難，由簡單到複雜。

舉個例項，比如學英語吧，你長期目標就是把整冊的知識點，包括語法、單詞、句子、動詞、名次、形容詞等記熟並靈活運用，熟記課文，理解背誦。那麼短期目標可以選擇頭6單元和後6單元分開來學。再具體些就規劃到每天要記幾課的單詞、句型、課文、都有哪些語法知識就可以了！然後堅持下去，按期完成目標，相信自己是最優秀的，多給自己打打氣。

他人與我何相干？我志學習己自專。

金榜當歲未提名，捲土來年識等閒。

嫉妒害人害己，估計是在你小的時候被家裡人或是老師等，長期比較的結果，你才會出現這種心理。

沒有對比就沒有傷害。

看到別人比自己更努力學習，心理很不舒服，那是一種心理不平衡的心態，也是一種“嫉妒””羨慕”，看不得別人自己好，從心理的角度來講是一種“缺失”，這種心態如果不及時調整，時間長了，就會不斷膨脹，也許會做出讓自己懊悔終身的事來......，

該如何解決呢？

一、正視自己，告訴自己，他人可以努力學習，自己也可以，對方學習好，自然付出的努力比自己多，我要以他為榜樣，去努力學習，也會同他一樣學習好。

二、把心態放端正，每一個人對待學習的態度是不一樣的，不要拿自己同他人比，這樣心裡一直會“失衡”的，同自己比，只要自己的今天比昨天好，對自己來講就是一個進步，給自己以信心。

三、要學會分析和豁達，無論別人如何？那都是別人的，自己面對學習，只要盡力就好，讓自己沒有遺憾，走好自己的路，而不是整天沉淪在和別人的比較、抱怨的痛苦中。