心情，是一種情緒的東西，可時好時壞，屬於一種暫時性的心理，但心態是一種對事物的看法，態度，是一種較穩定的心理狀態，它主宰著我們的生活狀態。

比如你遭受挫折了，會痛苦，中獎了會很高興，但這些持續時間都不長，會很快過去，不會長久的影響我們的心情，但你倘若對生活形成了偏執的認知或者一種較為客觀的認知，那麼這種認知就會主宰你長期的心情，形成或憂鬱或開郎，或痛苦或快樂的心態，給我們的人生以重大的影響。

我們的一切求知，實際上都是在形成一種良好的心態，減少自身同社會的摩擦，從整體上來獲得幸福感的，而做到了這一步，實際上也是在消除生活中的壞心情給我們的影響，使我們獲得幸福。

所以我們應更多的修煉心態，養成一種溫和健康的心態，保持身心的愉悅與幸福。

在困難面前，我們只要像往常一樣善待他人。寬容大度。心態平和，以不變應萬變。好的心態才會決定未來發生的好事吧！

好心情源於好心態，好心態源於對宇宙人生的認知和領悟，一個愚痴顛倒的人，是絕不會有好心情的，永遠都是處在痛苦煩惱之中！

心情是可以隨人的主觀情緒控制，心態而是人的內心深處真是情緒與情感的隱含呈現。

心情隨著我們的生活實時變化（心情好是短暫的）；心態卻是一種態度，是一種常態，是人對於事情——反饋於自身的態度。（心態好是長久的）

我們的生活是心態的表露，而心態如何卻源於自己。人的心態對自身的影響是有很大的。心態是一種自我內在的表現，內心深處的思維活動。

在現在快節奏的時代裡，我們需要樂觀的心去面對，對待生活。

對待事情從不同的角度去理解

心態是用“眼睛”看世界，亦是用心對待自身

心態好，處事才好

簡單，知足常樂

心態影響生活。

如果說有人能隨時保持好的心情，你可能不信。但要說，有人能隨時保持好的心態，聽起來就比較合乎情理一點。

心情呢指的是一種心理的感受，受外界影響比較大。比如說遇到了一件開心的事心情就好，要是糟心的事比較多，心情肯定就不美麗了。而心態呢，更多指的是自己面對外界事物所選擇的一種態度。一種是被動反應，一種是主動掌控。我想這是根本上的不同。

俗話說人活著十有八九不如意，事事順心的人不是上輩子拯救了銀河就是這輩子積攢了別人太多羨慕嫉妒。大部分的人庸庸碌碌，都逃不過被架在生活的烤爐上來回烤兩回，被命運那傢伙摁在地上摩擦兩三遍。

那拿這八九的不如意怎麼辦，每天愁眉苦臉，看見誰都一副苦大深仇的樣，那不等這不如意過去，人就給放倒了。所以，有句話這樣說，.既不懈的追求生活，又不敢奢望生活過多的報酬和寵愛，而是理智而清醒的面對著現實。

說白了就是要有一個好的心態。那不是叫你在困境中強顏歡笑，故作堅強。而是瞭解事情的所有真相和本質，戒掉不必要的情緒，審視格局穩定自己的心態，明白所有的一切終將會過去，埋頭痛苦毫無意義，做自己能做的，剩下的交給命運。

其實，擁有好的心態的人，往往有大格局和大智慧。這不是一朝一夕練就的，隨著人生閱歷的增加，經驗的豐富，對人生的參悟加深，世事的磨練，遇事的心態也會慢慢的發生變化。

好心情不常遇，好心態卻可求。願我們練就一顆金剛心，行走世間風雨中。