以下是我對我家4歲寶寶的常用方法：1,我會用另一件他喜歡的事情陪她一起玩“玩拼圖分散他注意力”或者陪他看“繪本講故事”在或者“融入他的世界裡，陪她玩一會”

寶寶長時間玩手機看電視對寶寶都不好， 轉移注意力的辦法其實很簡單，用他平時感興趣的其他東西吸引他，比如遙控汽車、機器人小狗 、我家小孩還喜歡大人逗他、做鬼臉、教他穿鞋、脫鞋。等等，總之寶寶有很強的好奇心，只要注意觀察 。

雖然沒做過為人父母，但是也帶過侄女，轉移的方式很簡單，找點新鮮的物體，展示給她看，另外製造有趣的聲音也可以轉移

1、給寶寶一個他有興趣玩一會兒的玩具。

2、和寶寶做遊戲、講故事，教寶寶一些新的動作。

3、給他看動畫片，聽音樂。

4、嬰幼兒的注意力容易分散，所以不論你給他扮鬼臉、唱歌或是大笑，都可以轉移他的注意力。

5、讓伴侶或是家人協助。

6、帶寶寶多出去跟同齡的小孩玩。

注意力又分為有意注意和無意注意。

嬰幼兒主要是無意注意佔優勢，有意注意逐漸發展。但是無意注意已經將您教的內容作為一種資訊儲存在大腦裡，必要時就再現出來，因此你就發現他已經學會了。

雖然他能按照你的話語去注意某一個事物，但是這種有意的注意還只佔一小部分，容易受到外界因素的干擾而分散和轉移。

大多數時候寶寶的注意力是“無意的注意”。

發展注意力，試試這樣做。

01、興趣決定一切

對於嬰幼兒來說，要準備新穎的、鮮豔的、強烈的、活動的、多變的、具體形象的事物才能夠引起他的興趣從而保持注意力相對集中。

02、讓寶寶自由選擇

寶寶的行為受自然規律的影響，內在力量決定了寶寶的選擇。因此，如果我們想讓寶寶獲得很好的專注力，就應給寶寶自主權，放手讓寶寶去選擇自己感興趣的事物。

如果寶寶不感興趣，那麼外部的刺激力量再強也是徒勞。一旦寶寶自己的求知慾和佔有慾得到滿足，他們往往就會很投入，更加的集中注意力，同時，也能使寶寶成為自己的主人。

03、不要一次性提供過多的選擇

一次只給孩子少量的玩具，而且每次也可以提供不同的玩具來提高孩子的新鮮感。

04、合適的才是最好的

明確孩子的學習目的，選擇的玩具、學習內容要適合孩子的年齡段。任何超出孩子能力範圍的事情都會令他很快放棄，轉而去關注其他的東西。

05、不要過多地干涉寶寶

在日常生活中，我們往往會忍不住過多地去教寶寶、糾正或者頻繁的鼓勵寶寶，有時卻無法得到預期的教育效果。

我們一定要對寶寶有信心，避免過多地指導寶寶，即使是在某件事情剛開始時。