由於孕婦子宮在後期脹大，壓迫靜脈，造成血液迴流受阻，使盆腔組織鬆弛，促使痔瘡的發生，應對措施有以下幾點：

一、飲食調整。如果孕婦發生痔瘡，那麼首先要在飲食上多加註意，不要再吃辛辣、油膩的刺激性食物，儘量少吃或者不吃不易消化的食物，多吃一些富含粗纖維的食物，比如新鮮的瓜果蔬菜，蘋果、香蕉、黃瓜等，還可飲用蜂蜜水等。

二、燻洗坐浴。可用黃柏、大黃、苦參等中藥來煎水，每日早晚，先燻後再洗患處，每次十五至二十分鐘為宜，或者也可用艾葉、花椒、槐花、無花果等煎湯來燻洗坐浴，具體用量可以諮詢醫生後再用。

三、運動緩解。這裡的運動指的是一些促進肛門區域性血液迴圈的小運動，比如收縮肛門的運動，可以自行進行收縮一分鐘，然後放鬆，再收縮，連續做幾次，每天進行三次以上，也能起到一定的緩解作用。

痔瘡。很多孕婦都有這個困擾。個人經驗。首先需要飲食調整，少吃生冷辛辣食品。多吃蔬菜水果。多喝溫水。其次必須保證腸道通暢。腸道蠕動減少便秘。這個可以每天早中晚適當運動，加快身體新陳代謝。可以每天早上起床一杯蜂蜜水或者檸檬水之類的。不要長時間站坐。

注意飲食，清淡為主，建議經常吃火龍果，這比香蕉效果都好得多，南瓜也是一到不錯的菜餚，晚飯的時候可以吃紅薯，經常吃這些可以預防便秘，沒有了便秘痔瘡又從何而來呢。。每天也要多走走路，多喝水

很多孕婦都有類似的困擾，主要還是從飲食，治療和運動三個方面

飲食方面，多吃一些容易消化，柔和得食物，避免辛辣

保持患處清潔，可用黃柏、大黃、苦參等中藥來煎水，每日早晚

運動指的是一些促進肛門區域性血液迴圈的小運動，比如收縮肛門的運動，可以自行進行收縮一分鐘，然後放鬆，再收縮，連續做幾次，每天進行三次以上，也能起到一定的緩解作用。

痔瘡是一種常見的疾病，形成的因素：有長期的腹瀉和便秘、咳嗽、妊娠、前列腺疾病等，導致肛管直腸壓力增高，靜脈迴流受阻，形成痔瘡。此外，久蹲、久坐、久立，也可以導致肛門部位的靜脈迴流障礙。長期吃辛辣刺激性食物等不良飲食習慣，可以導致肛門直腸部位充血，促進痔瘡的形成。

孕期如何預防的痔瘡，或者已經有痔瘡不管是在此之前或之中形成的，無外乎就是要注意行為習慣和飲食習慣。行為習慣包括不要久蹲、久坐、久立等，還有衛生，大便後清洗是有必要的。在飲食習慣方面，要多喝水，多吃助排便的水果，如香蕉、火龍果等。另外，可泡水金銀花、蒲公英等來下火。特別注意的是，因為下火的東西大部分屬於寒性食物，所以不能長期食用，要有間斷，吃幾天要停幾天，避免便秘好了，痔瘡預防了，但身體變寒性了。這樣對肚子裡的寶寶不好。

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1.養成良好的生活習慣，適當活動，多進食新鮮的蔬菜水果，增加纖維性食物的攝入，保持大便通暢，防治便秘及腹瀉；

2.如果有痔瘡脫出，可以用手將脫出的痔推回肛門內，注意動作輕柔，以免引起區域性出血，同時可以使用一些孕婦可用的痔瘡藥和緩瀉劑；

3.如果症狀比較嚴重或者出現痔瘡出血的情況，建議儘早到肛腸外科進一步就診治療。

最後，很多孕婦非常關心的一個問題就是：痔瘡會不會影響自然分娩？絕大多數痔瘡不會影響自然分娩，而且自然分娩後很多痔瘡症狀會得到明顯緩解，所以沒有產科指徵的情況下，我們還是建議自然分娩