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1 # 週週的vlog日記
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2 # 丶三頓半
一次性買了很多水果,又吃不完,怎樣能快速的吃完又不浪費呢。
1⃣️氣泡水水果冰棒
2⃣️網紅水果撈
3⃣️自制果汁
自制【氣泡水真果冰棒】
用水果和氣泡水就可以自制的美味高顏值的冰棒由薄荷葉,水果和0卡路里氣泡水做成的冰棒一支的熱量僅為5大卡!再怎麼吃也不會變胖,簡直是肥宅福音‼️簡單易學,看一遍就會了!!!
1⃣️準備自己愛吃的水果,一瓶蘇打水(雪碧和可樂也OK的!推薦0卡雪碧哦)
2⃣️薄荷提前洗淨,泡水後晾乾
3⃣️將水果切小塊和薄荷一起塞入磨具
4⃣️倒入蘇打水冷凍6小時以上,不急著吃的話凍上一夜最好噢
5⃣️拿出磨具在水裡泡五六秒更容易脫模噢
6⃣️清爽又好吃的冰棒就完成啦
自制【椰奶水果撈】
1:各種水果各種切
2:西米露煮好放一些果糖(西米露比我想象的難煮多了,可能放的多了煮了得快一個小時還站著要不停的攪拌)
3:煮好芋圓(最好盛出來放點兒水,因為我什麼也沒有放都粘在一起了)
4:調汁:椰漿250ml、純奶750ml、淡奶20ml、煉奶20ml、果糖50g
自制【果汁】
這個配方好喝 相信我 你很快就會入坑了
1⃣️香蕉+草莓+低脂牛奶
2⃣️橙子+養樂多
3⃣️香蕉+低脂牛奶
4⃣️蘋果+橙子+香蕉+養樂多
5⃣️木瓜+酸奶
6⃣️純番茄汁
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3 # 與君同行2018
夏天到了,大批的水果陸陸續續上市,愛吃水果的朋友福利來了,有人每次都會買很多各種各樣的水果。但有些水果隔夜就不新鮮了,吃了吧,又怕鬧肚子,扔了還太可惜。所以買水果的時候多加註意,分清什麼水果能放,什麼水果不能儲存,水果也是有保質期的,只不過國家沒制定規則。這就需要大家瞭解水果的常識,避免買到劣質水果。
水果有皮軟和皮硬之分,比如西瓜、蘋果、菠蘿等等就屬於皮硬水果。草莓、楊梅、櫻桃等等就屬於軟皮水果。我們再購買軟皮水果時就要當天吃掉,因為皮薄容易變質。西瓜、蘋果等硬皮水果就可以多放幾天。我們要想盡量長時間儲存軟皮水果有三種方法:第一,水果儘量不要磕碰,保持完整,放在冰箱恆溫室。這只是暫時的,也就多放一兩天。第二,把水果加工成水果罐頭,把水果洗淨放鍋里加水、白糖或冰糖燒開,小火煮透,放在乾淨、無菌的容器裡封蓋。這樣可以隨時吃,比較方便。第三種就是噴灑防腐劑和保鮮劑,這一般是商販保鮮法,這樣的水果吃了影響身體健康。
還有些水果適合長期儲存比如:蘋果、梨、獼猴桃等等,它們在一定溫度下沒有後熟反應,商人們就利用這個原理,把水果放冷庫裡恆溫儲存,一般也就儲存到次年。
再有就是把水果晾乾。水果裡水分蒸發掉,剩下就是糖分,在乾燥的環境下容易儲存。
以上就是儲存水果的方法,但我還是推崇儘量吃應季水果,新鮮健康。
回覆列表
1、購買當令水果、
2、選擇外形完好的水果
3、放在通風陰涼處
4、放在冰箱冷藏室
5、有些水果不適合放入冰箱
6、聽聲辨好壞
水果到底該怎樣存放:
二、必須放入冰箱:桃子、桑椹、李子、櫻桃、板栗、番石榴、葡萄、梨、草莓、甜瓜、柚子等。