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  • 1 # 心理靖哥

    您好,首先要恭喜你,你已經超過了我們中中國人的平均壽命10年了,可以說是個人生的贏家。這個年紀的人,對未來感覺很迷茫也正常。因為人到這個年紀就開始感覺到一個無法迴避的問題,那就是每個人都要面對的死亡。不知道您是怎麼看這個問題的呢?

    從您問的這個問題來看,您肯定已經思考過這個問題了,其實考慮清楚這個問題,您的迷茫就會減少很多。

    我給您分享一個心理學家講的心理治療的故事吧。

    既然人都會走向死亡,我們為什麼要活著?該怎樣活著?吉爾一次又一次仍然忍不住追問,如果一切最終都會消失,人生的目的到底是什麼?雖然有很多人向外面的世界尋找這個問題的答案,但是我建議你最好試試蘇格拉底的方法,將注意力轉移到自己內心的世界。其二是因為長期被死亡焦慮折磨的病人,他習慣性的把死亡沒有意義等同起來,當我詢問他這個想法從何而來,何時開始時,他很清楚的回憶起了當時的情景,吉爾閉著眼睛描述了自己。

    9歲時他坐在前門廊的柱子旁,為家裡死去的小狗傷心不已,就是那個時候,在那裡,他說:“我意識到既然我們全都會死,也就沒有什麼是真正重要的,我的鋼琴課,我整理的乾乾淨淨的床,我在學校因準時到校而獲得的小星星,所有這些全都沒有意義,既然那些小星星最終會消失,他們又有什麼意義呢?”

    繼而我說:“你的女兒也9歲了,想象一下如果他問你既然每個人都要死去,我們為什麼要活著?該怎樣活著?你會怎樣回答她?”“我會告訴她,生活中有許多樂趣,比如欣賞大自然的美,和朋友家人快樂的在一起,比如把愛帶給別人,讓世界變得更美好等等。”說完之後。把背靠在椅子上,眼睛睜得大大的,他對自己所說的話感到很吃驚,好像在問自己這些想法是從哪裡來的?

    這是歐文亞隆在自己的一本書《直視驕陽》裡講述的一個故事。

    您老好好讀讀這個故事吧,把您的人生故事和經驗分享出來,也許您就可以擺脫迷茫。

  • 2 # 今宵別夢寒

    閒話不說直接奔標題來的!

    二十弱冠、三十而立、四十不惑,五十而知天命,六十花甲,七十古來稀,八十耄耋!

    高壽啊,首先恭喜老人家!晚輩以茶代酒,敬您!

    本來準備拎一壺老酒和您對酌,又怕給您老喝迷糊了和晚輩稱兄道弟論忘年交,怕您折腰我折壽,就當我沒說略過不提。

    像穿過城市的麋鹿,人生的十字路口沒有方向感,那時候我迷茫過,不知該何去何從。

    現在還每天迷茫,可見您老道行有多深!如果不是開過天眼,像我這般愚鈍之人閉著眼走上幾步就跌進塵埃裡了,而您老竟然迷茫著從少年走到中年再走到老年且不是如游魚在水飛龍在天?

    現在而今眼目下這個年代,其實說起來82歲正當年!

    據說彭祖 活了八百多歲,程咬金活了106歲,而武當道長張三丰 經歷了三個朝代,從宋朝活到了明朝,張無忌他爸死的時候,老道就已滿百歲!

    高懷德,北宋名將,後來出家當了和尚,活了100多歲,武則天80多歲的時候還在當皇帝,近代佛教界的虛雲老和尚活了120多歲。

    當然這些都是據說,但近代的張學良(1901-2002)將軍活了101歲,宋美齡(1897-2003)活了106歲,可見82歲的您仍然年輕且大有作為!

    再給您老說一個近代人的故事,謝啟祚,廣東肇慶人,生於康熙二十八年(1689年)。因為他出身富裕之家,從小生活條件優渥吃喝不愁,但是家中從沒有出過有功名的讀書人,所以謝啟祚便決心發奮讀書博個功名來光耀門楣。不料,這一腳竟踏入彷彿無底的深淵,他從少年考到中年,從中年又考到老年,數十個春秋流逝,卻依然只是個秀才而已。乾隆五十二年(1787年),所有的舉人都有資格到京城參加會試,已經九十九歲高齡的謝啟祚依然信心十足地按時抵達。可惜的是,這一次他卻又落榜!乾隆皇帝被他的上進之心感動,破例授予他 “國子監司業” 的職銜。

    乾隆五十五年(1790年),乾隆皇帝要隆重慶賀八十歲大壽,特選九十歲以上的翰林院老臣來點燃壽燭。可是,年過九十的翰林幾乎都不在世了,於是又想到了謝啟祚,當即賜封他為翰林院檢討。大筵那天,一百零一歲的謝啟祚親手為八十歲的乾隆皇帝點燃壽燭,然後獲得乾隆親自題寫的對聯:“百歲登科古無今有,一經裕後人瑞國華”

    寂寂江山搖落處,憐君何事到天涯!

    誰都不知道誰來自何方將去向何處,但都是紅塵過客,這樣看來我們都是有來處和歸處的人,也許是人間惆悵客,也許是感情的淪落人,但我們還是應該高興,畢竟曾經瀟灑走過一回,足也!

    我到了82歲的時候,應該不會迷茫,雖沒有方向感但有歸宿感,我知道不是埋在土裡就是掛在牆上,還會住在某個人的心裡。因為有一些人和事可以遺忘,但有一些人和事必須銘記!

    一路同行吧,曾經迷茫的您和我!

  • 3 # 大編

    家裡有老媽八十有六,陪著老爹。去年老爹去了,那幾天老媽可能是想著病歪歪的老爹去了,是一種解脫吧,所以看她那幾天沒啥觸動!我總會用擔心的眼角望向老媽,那天老爹沒上山之前,我坐在老媽旁邊:這幾天人多,鬧哄哄的,你是感覺不到孤單的!等安排完老爹的後事兒,我們都離開了,家裡就會冷清下來,到那個時候,我擔心你會難熬那個孤單……

    後來好長時間,每天晚上,我知道那個沒的人願意陪伴的老媽,因為脾氣不是很夥得住人,她獨嚐了很多寂寞!老媽電話上告訴我:每天晚上,夜好長啊!……

    老媽:你要會想,就會幸福感滿滿的!你把二十多年前就已經過世的大伯想想。那時候,連想吃一碗白米飯都達不到,大媽跟大伯都是飢飽不保的年代就已經去了另外一個世界,而你和老爹活到八十高齡以上,享受想吃啥就吃啥的幸福生活!比起大伯大媽,你才是最有福澤的人吧?老媽:是的!不知道現在咋這好的政策,過去的皇上都沒過上過這麼好的生活!

    老媽跟我的談話交流最多,經過我的開導,老爹走後,也用了一年的時間,現在才慢慢平息了情緒。上個月,我買了老媽最喜歡的綠顏色老衣,算是一件件幫老媽了卻心願!也是上個月,老爹的週年,我請老公安排人揹著老媽去看看老爹的墓碑,完了,我電話告訴老媽:所有的事情都安排好了,老媽,你現在就剩享福了奧?

    八十高齡的人也要會開導自己:活一天賺一天!吃好喝好晒太陽!跟那些難過的人比比,尤其是今年,冠狀病毒奪去那麼多人的鮮活生命,你還有什麼可想不開的糾結呢!

  • 4 # 最美田園風光

    低落,未來,迷茫,想不到呀,想不到,出之一個82歲老人的口,說出自己的心情,產生出來的幾個問題。

    而我們,活到70就不敢說下去,哪裡還有未來,未來是屬於年輕人的,低落和迷茫是肯定的。

    到一個年齡段,都有他的感悟,並不奇怪,心裡像明鏡一樣,過來人,說過後話,難勉的。

    要說未來,真不敢當,我們的身體就不敢說未來,活一天,算一天,爭取活好每一天,

    未來很遙遠,看不見,摸不著,這以內的事,不能想,不敢想,時間長短,由命而定。

    時間,是別人的見證,自己看不見,不過有一樣是放心的,吃穿不愁,現在,有很多年輕人,說走就走,何靠到了歲數,人活到80,就不知道,上一輩子做了什麼好事。

    到這個時候,什麼也不重要了,唯獨重要的是身體沒病,保護身體最重要,話也不能這麼說,黃泉路上沒老少,靜心,靜心為妙。

  • 5 # 詩林擷英

    3.有比較才能感覺到自己幸福

    您也許是生活太幸福了,每天沒有要操心的事,身體健康,錢夠花,子女讓您省心,家裡到家外沒有值得操心的事,所以才讓您感覺到無所事事,情緒低落。

    很多農村的老人,80多歲還要下田勞動,還要獨立生活,自己掙錢維持自己的生計。

    您的生活跟很多普通的農村老人相比,您在天上,是神仙的日子,您應該高興才對。

    5.享受天倫之樂

    到您這個年紀應該是四世同堂,盡享天倫之樂的時候,可以和孫子孫女們打撲克,或者是下下棋彈彈琴,唱唱歌,你帶他們玩,看他們樂,這都是您的小幸福啊!

    6.世界那麼大,也要去看看

    如果家庭經濟條件好的話,您還可以和兒孫們去旅行,到那些從沒去過的地方,感受外面的世界,世界那麼大,也得去看看,不給生命留下遺憾!

  • 6 # 天道若龍

    你問我今年82歲了,每天心情很低落,對未來很迷茫,該怎麼辦?你比我大幾歲,因為一同散步,我有機會常與這個年令段的人溝通。瞭解大家的困擾。我能告訴你的就是放下兩個字。放下什麼呢?一是放下昨天。八十多年的經歷,有過許多錯過、遺憾丶傷感與無奈䓁,我們無力彌補,也不必自責懊惱。路畢竟是自己走過來的,事情也是自己辦的。這一切己成為歷史,不可更改;是對是錯都隨它去吧;

    二是放下身外的一切。外面的好與壞都是客觀存在,我們無力改變。如兒女不孝,鄰居欺人,商家騙人䓁,是吃虧還是委屈啥的,都算了吧;你非要爭個理兒又有什麼用?況且行走不便,爭辯又傷氣傷身;不如放下省去許多麻煩;

    三是放下自己。人生路上走過八十多年,該歇歇腳了。少想些與當下無關的事情,包括什麼失望與迷茫等,讓大腦休息休息;少管些閒事,包括兒孫輩的事情,多保留點精力;少做點事情,包括業餘愛好等等,多留點體力;

    四是放下對死的恐懼。活到八十多歲了,應該知足了。有多少身邊的朋友都去了那邊,那邊熟人不少,怕什麼?

    我們這代人活得夠累的了,不一樣挺過來了嗎?現在有口氣也該享受生活了。非要想點什麼,就想一想今天吃點什麼可口的飯菜足矣。至於明天的事情等著睜開眼睛再說吧。

    更何況也有放下的條件。國家穩定富裕;人民團結勤勞,自己吃穿住不愁。如果你吃住有點困難就去找政府幫助,他們會管的。

    老兄請放下迷茫,多和同令人聊天。放下之後才發現天高地廣,心情就會好多了。

    先來看看圖中的風景,開開心吧!

  • 7 # 樑子8946

    我母親八十一歲,前兩年胡思亂想,睡不好,壞了一隻眼睛;這兩年想開了,睡不著就聽佛歌,講佛經道理,現在身體健康,戒肉之後藥也怎麼不吃了,好幾種小毛病都沒了,現在能騎車子,做棉被,自己一個人,踏踏實實 ,高高興興過日子呢!

  • 8 # 愛威兒喬

    爺爺,82的年齡就是頤養天年的時候,你為什麼迷茫呢?似乎感覺迷茫是針對我們年輕人所用的詞語,您的高齡已經可以享受養老的時候,你卻用了迷茫的這個詞,。讓我感受到了你現在一生絕對不一般,絕對是風生水起的人物,突然到了高齡的年齡,停下來能強健的腳步,所以你用了迷茫的義這個詞。不知道。。 。。。。我說的對不對?我的建議是您可以養養花,養養魚,喂喂鳥,寫寫毛筆字。讓自己忙起來就不會胡思亂想的,沒事的時候去小區樓下找人下下棋,聊聊天也是挺好的。

  • 9 # 銀海淘浪

    堅持一下,最多再迷茫兩年,不是有句俗話說“七十三,八十四,閻王不叫自己去”,去了就不迷茫了。就怕你還不到三十,那可有的迷茫了。

  • 10 # lipurnc

    今年八十二歲,還“每天心情都很低落,也很迷茫”?我也即將走完82進入83了,咱們都已走近人生的終點了,還有什麼“心情低落”、“迷茫”的呢!好好活好最後的每一天,坦然面對最後一天的到來吧。

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